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【台南按摩】按摩可以給你好睡眠

很多人工作繁忙壓力又大,常常都會有失眠的情況,小編分享"按摩可以給你好睡眠"大家可以參考看看。【1】抹額兩手指曲成弓狀,第二指節的內側緊貼著印堂,從眉間開始向前額兩側抹壓,約做40次左右。【2】搓手浴面先將兩手搓熱,如手掌過於粗糙可塗抹適量護膚霜。隨後掌心緊貼前額,用力向下摩擦直到下頜...

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