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內容來自YAHOO新聞
英文作文家教 看卡通學英文 新竹英文進修艾莉絲的健康瘦身廚房 含有豐富維生素的龍鬚菜，淋上天然健康的無糖低脂鮮奶優格及香氣濃郁的柴魚片，瞬間激盪出新穎的絕妙滋味！喜歡嚐鮮的你，不妨利用這個週末假期，親自動手試試唷！◎食材◎1.龍鬚菜 100 公克2.無糖低脂鮮奶優格 60 公克3.柴魚片 少許◎熱量◎60 大卡／ 1 人份◎步驟◎1.龍鬚菜洗淨去老梗及老葉，切成一口大小備用。2.將龍鬚菜燙熟，放入冰水中冰鎮。3.最後把低脂鮮奶優格淋在放涼後的龍鬚菜上，鋪上一層柴魚片即完成！※ 還能自己做蒜香花椰菜喔！http://www.i-fit.com.tw/context/994.html到底是什麼運動？竟能延緩關節老化！ ? http://www.i-fit.com.tw/context/1008.html想知道更多瘦身秘訣，請上 iFit 愛瘦身：健康不復胖的減肥方法 http://www.i-fit.com.tw《可不可以吃不胖：打造易瘦體質的減肥魔法書》熱銷中◎ Yahoo! 購物中心：http://bit.ly/V7AN6B
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會話英文 英文補習班英文.news.yahoo.com/艾莉絲的健康瘦身廚房---涼拌優格龍鬚菜-041316343.html<
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