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2008-04-18 17:36:00| 人氣103| 回應15 | 上一篇 | 下一篇
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條件

“鬆”是太極拳的根基,但也不能”過與不及”過了叫”垮”,不及叫”拙力”.

這個學太極拳一段時間的人都懂,但能正確徹底的不多.如何檢驗呢?最重要還是

能不能產生丹田核心,也就是內家基本運化,活絡.(簡單解釋就是如同小腸的吸收

和轉化養分功能).---當丹田有了功能,街下來就是”自然”的觀念,自然不是都不

去管它,理它,小腸不好不能吸收,那也不能自然,得需方法,如醫療,保養的過程,可

以後才可自然.楊家密傳太極拳三寶”鬆””自然””丹田呼吸”,丹田呼吸的

基本是自然和鬆,自然和鬆也需具備條件,可能有人的條件是渾然天成,老天眷顧,

那也只能說他命好,天生好條件,不能說他不用條件.---當丹田核心形成再要進化,

當然又需自然和鬆作為基礎,但更需創造鬆和自然的不同條件,這就是功法.當然

功法也要以鬆和自然為師.說的有一點複雜,其實想通了,就簡單,很像”空不是空

空洞洞是真空妙有一樣”....太極現象

我要檢舉
台長： 太極現象

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我要回應
太極現象
這樣可以嗎?最近我也有這種情況,這就叫作"與天地連結"您能感受代表根基不錯,好好練---
2008-04-18 19:52:00
太極現象
不會攻擊您的腦袋,您的氣感很不錯.---練習場的老師,有三種可能.1-氣已經運化內功了,很內斂,感受不到外放態.都是在順間打人時才會發放.2-內斂的方向錯誤,轉化成外功態,走偏了.3-丹田沒運化.只是一般的功架,體能還可以.我親眼看看才知道.---男教練是屬於先天氣很活潑,外放活躍氣底好.內斂如何,有沒有運化就不知道了,也要親眼看了才知道.-先天氣嬰兒很強很柔,您去感受一下便知,所以您小學就能感受也屬體質問題,只能說您先天退化慢或還保持,底好.像這樣修練重點在沉穩.-
2008-04-19 14:52:00
太極現象
出去一整天,現在才回您,拉筋需漸進,慢慢進展,拳架基本功的骨關節和筋可參考.---
2008-04-20 19:39:00
版主回應
練武的怎麼才教人,各人性格不同,我也不知道,大部分的人是愛面子的 ,如一定需要,那得往這方面思考.---但先聲明我是屬於怪胎,比較不愛面子,以教學研究就事論事為樂,到達雞婆的程度---
2008-04-20 22:32:00
太極現象
前天也去檢查身體,檢驗報告出爐,到檢驗所,進去時實在有點擔心,檢驗師的第一句話,(以前肝指數GOT,GPT,一向都在合格不合格邊緣徘徊).---你的肝超好的,檢驗師開口,全身一陣爽朗,真的嗎?接過檢驗報告,直衝車內等候的老婆,向她報安和炫耀,回家比對以前的報告,真是幾10年來最好的,是太極拳的功效嗎?心中燃起對太極拳由衷的敬意.---在心臟部分更具信心.---共勉之---
2008-04-21 12:25:00
太極現象
靈光屬於性修,命修先天一氣根基打穩用意將先天一氣自然放鬆的由督脈上行到百會從任脈下行回丹田,看看行不行,先天一氣練到很好之前,靈光自然就好,先不要強練,讓先天一氣自然的帶動,比較安全.懂嗎?看看文章分類的性命雙修文章.---我明早要到大陸流浪去,回來再見
2008-04-21 22:17:00
alic
這鴨子是母的嗎?
2008-04-22 20:26:00
alic
原來是陰陽師誤,失敬/失敬
2008-04-24 19:41:00
alic
我是老師的關門弟子,見不了人. 陰陽師誤 伲說對了(真空沒有) 我專練 空 無 鬆 靜 柔 外加 舒展圓緩 透穩虛靈
2008-04-25 16:51:00
alic
我練鬆功和開門功馬步樁,練到屁股冒火,尾閭老師早講過...
2008-04-25 19:14:00
alic
打牌我很規矩,
2008-04-25 20:08:00
alic
讓伲猜對了,屁股拙火功.
2008-04-25 21:11:00
alic
兒童不宜,限制級的功夫,修人丹嗎?我是練童子功.
2008-04-26 10:24:00
alic
我有練鬆功...踢沒人
2008-04-26 11:39:00
alic
是8子才對...陰陽師誤是10全...好好玩...
2008-04-26 13:46:00
alic
再玩下去,我也擔心被老師K,互相饒饒好了....掛..免戰牌....
2008-04-26 18:40:00
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