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2015-12-28 15:51:59| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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博客來熱銷自信的力量



網路上滿多人推薦 自信的力量

前幾天在逛書店的時候看到自信的力量

覺得很心動,而且正打算買自信的力量

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但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

配合上大多7-11都有的24小時隔日取貨,真想喊個Oh my God,得看緊我的荷包了~~懶人專用啊~

所以我建議可以上博客來購買(自信的力量),

也可以利用先去書店逛逛再回來下訂的方式,聰明小資族必備行動,逛書店、記下ISBN、回來下訂

這次要來介紹的是這本自信的力量



介紹網址:: http://www1.gamepark.com.tw/redirect.php?k=a0f4a77fca75755127ec37ca766d545c&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=

書本描述:

◎自1970年出版至今發行量已突破1,300,000冊!

自信表達技巧,完整的步驟和方法的典範
自卑與自大 讓你成為弱者
自信與力量 讓你成為自我實現的強者

你能不能對人表達出溫暖而正面的情緒?
你在派對中是否能自然地跟陌生人談話?
你是否有時候覺得無法對人講清楚自己的願望?
你是否經常遭受委屈,像身處社會中的低階層?

許多人隱忍自己的情緒,什麼都不說,結果自己生悶氣。
有的人則是以懲罰性的貶低言詞回擊侵略者。

在這樣的時刻,我們都需要「自信表達改善人際關係」

不需要威脅別人以避免被威脅,也不需要別人委屈你,
藉由學習有效的自信表達技巧,
你可以正面且坦誠地應對,
不讓壞情緒伴隨壞溝通。

這時,我們都需要一套生存戰術,也就是「自信表達」,來設法回應對方,讓對方知道這樣做不對。有些人忍氣吞聲生生悶氣就算了,有些人會用冷嘲熱諷全力展開報復。羅伯.艾伯提和麥可.艾蒙斯博士認為應該有更好的方式。不需要「為所欲為」、「以牙還牙」,也不需要「唾面自乾」。他們堅信人人平等的原則,鼓勵人們彼此尊重,提倡一種比較不具侵略性的自我表達,告訴讀者在人生中如何不需要控制他人,卻仍然擁有主控權。

「自信表達」適用範圍廣泛,從職場到家庭,可以提升情人之間的親密關係,甚至面對陌生人也能適用。本書舉出豐富的日常生活情境範例供讀者練習,讓讀者得到具體而實際的建議

作者簡介

羅伯.艾伯提博士

心理學家,主編,顧問,美國心理學學會成員,以及美國婚姻與家庭治療協會臨床會員。

麥可.艾蒙斯博士

私人診所心理醫師,並擔任政府、企業和教育機構的顧問。

譯者簡介

白豐碩

英國新堡大學筆譯碩士,現任淡江大學和世新大學講師,熱衷於語言文字工作

由此購買: : http://www1.gamepark.com.tw/redirect.php?k=a0f4a77fca75755127ec37ca766d545c&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=

以上圖片及文字都來自博客來



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