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2009-02-17 19:00:27| 人氣135| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

斤斤計較-趴1

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是的，今天量了體重！

結果是--------0KG

一一"

萬萬想不到一週的成果會是一動也不動

枉費我昨天晚上在家偷量還信心滿滿的想著肯定瘦

看樣子　在家偷量是沒參考價值的啦！

 

雖然數字讓人十分洩氣

但本週還是有收穫的

雙腳似乎已經適應了每天踩踏步機十分鐘

不再有剛開始那幾天的痠痛感

步數也隨著使用天數慢慢增加

今天在數字持平的刺激下

決定多踩五分鐘　然後往後維持一天十五分鐘

玩踏步機的時間　之後會視情況增加

希望自己可以多多努力囉！

 

以上，就是第一週的報告，感謝大家的收聽。

我要檢舉
台長： 泡泡

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我要回應
紋小綺
想要一星期就看到成果也太為難自己了吧...
通常不都是以月為單位的嗎?

唉...
我也是斤斤計較的那個勒~
被醫生警告還真是丟臉說..-_-|||
2009-02-20 07:55:07
版主回應
總是希望一點一滴慢慢有所降低的咩~!

妳有饅頭我沒有~這可是天大的不同！
不過話說回來
還是注意一下別讓饅頭妹太大
不然可是會辛苦了自己
加油啦！
2009-02-23 08:26:12
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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