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筋膜按摩球(紅色球有彈性較軟)~

#如果需要較硬的球建議買黃色



舒緩激痛 紓解痠痛 放鬆肌肉 鬆弛筋膜 解放激痛點

上班族肌肉痠痛情況普遍，肩頸、腰背、大腿、膝頭、小腿等，長期久坐導致全身到處痠痛。

肌肉痠痛原因很多，例如姿勢錯誤，站立時重心側向一邊；又或坐姿不正確，令腰臀位置承受過大壓力，加上久坐超過10小時，都會令肌肉繃緊。當肌肉長時間緊張，日積月累下肌肉變硬變緊，即使放鬆也不會變軟。

其實我們只要利用按摩球，就可自行按摩深層肌肉。暢銷排行

按摩肌肉可幫助血液循環，令已縮短的肌肉增長，減低繃緊程度，並可減少痛楚。

適用範圍很廣，腰及上背、肩膀、整個下肢也可使用，而借助自己的體重及力量，在痛點進行滾壓，可增加肌肉的血液循環，放鬆深層肌肉。此外，亦可以進行腰背按壓，原理同樣為刺激痛點達至放鬆效用，但要留意按壓時至感覺到痠軟即可，若有痛感即過份用力。

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美體小物-適用部位
  • 腿部
  • 腰腹部
  • 足部
  • 肩頸部
  • 手部
  • 背部
  • 臉部








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下面附上一則新聞讓大家了解時事

美中貿易戰緩和 台股重返9800點

: （中央社記者張建中台北12日電）加拿大法官裁定華為財務長孟晚舟交保候傳，加上美中雙方正準備貿易談判事宜，在美中貿易戰局勢緩和下，台股今天開高走高，終場收漲109.41點，收復9800點關卡。

加權指數今天收在9816.45點，漲109.41點，漲幅1.13%，成交值新台幣963.16億元。

鴻海董事長郭台銘11月增加鴻海持股2萬7020張，重振市場信心，激勵鴻海股價表現強勁，收漲2.8元，漲幅4.09%，收71.2元，連帶帶動鴻準與京鼎等集團股股價同步走高。

金氧半場效電晶體(MOSFET)廠杰力與大中接連對市況釋出樂觀看法，表示市場持續供不應求，激勵MOSFET族群股價齊揚，大中以漲停129.5元作收，漲幅9.75%，杰力上漲7.5元，漲幅6.22%，以128元作收。

國巨與環球晶等同為缺貨概念股的被動元件及半導體矽晶圓族群股價也都有不錯表現，國巨收漲6.5元，來到338.5元，環球晶漲14.5元，收330元。

權值股台積電與股王大立光股價也分別收漲4元及170元，來到226.5元和3345元，帶動整體電子類股指數大漲1.78%，為今天盤面多頭指標。

傳統產業股今天普遍走揚，鋼鐵類股指數漲1.3%，汽車類股在中國傳出有意調降美國製造汽車進口關稅稅率激勵下，類股指數也大漲1.93%；百貨類股表現則相對弱勢，類股指數重挫1.06%。

分析師王兆立表示，台股今天成交量依然維持在1000億元以下低量，顯示市場觀望氣氛濃厚，美中貿易戰後續發展仍將牽動台股與國際股市未來走向，是市場觀注重點。（編輯：楊玫寧）1071212

【影片】先有雞還是先有蛋？ 想破頭的千年謎題終揭曉？！

: 先有雞還是先有蛋？這個問題困擾我們許久，從古希臘時期就提出。這原本是生物科學問題，但甚至能討論成哲學問題，那麼現代科學發達，我們能否找出這個問題的答案呢？

?

▼（圖/翻攝影片）

但是第一隻能下蛋的雞，是我們現在的雞嗎？如果不是，那麼這兩隻「原雞」下的蛋算是「雞蛋」嗎？

因此如果從這個角度來看，那這題的答案就應該是「先有蛋」。

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