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2018-11-25 18:17:56| 人氣23| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

瑞典桌球公開賽廖振珽林昀儒擊退地主奪冠

（中央社記者黃巧雯台北4日綜合報導）台灣桌球男雙組合廖振珽、林昀儒第一年搭檔雙打，今天在瑞典桌球公開賽決賽鏖戰5局，以3比2驚險擊敗地主瑞典組合，拿下冠軍。

17歲小將林昀儒這次與廖振珽搭擋參加瑞典桌球公開賽，一路過關斬將挺進決賽，今天遭遇到地主瑞典組合，法爾克（Mattias Falck）、卡森（Kristian Karlsson）。

廖振珽、林昀儒首局攻勢一開始受制於對手，在5比10落後情況下，連追5分、扳平比數，可惜後續連丟2分，以10比12丟掉首局。

第2、3局廖振珽、林昀儒積極進攻，以兩個11比8、反倒取得超前，但第4局因失誤以及對手突襲小球，以6比11讓出，遭對手扳平戰局。

雙方在決勝局上演拉鋸戰，廖振珽、林昀儒率先以10比7逼出金牌點，雖然一一遭對手化解，但最後仍以13比11勝出。

談到今年第10度評價實用商品搭檔雙打，這次在瑞典公開賽攜手奪冠，廖振珽表示，這是兩人第一年搭配，有越來越好的趨勢，能在最後兩戰拿下冠軍，讓他相當開心。

比賽過程中面對場邊地主球迷的加油聲，林昀儒認為：「沒有特別壓力，就一球一球打。」（編輯：黃于）1071104

膳食纖維幫助減肥？松谷博士幫助網紅女兒甩油60公斤？

【華人健康網圖文提供／好食課林世航營養師】最近網路有則報導，寫著日本某企業的老闆（松谷博士）為了改善癡肥的女兒，開發了一款具有抑制澱粉吸收，能幫助瘦身的產品，也讓女兒在短短一年間瘦下60公斤？這個產品到底是什麼呢？真的這麼有效嗎？就讓好食課來解密吧！

Fibersol-2的功效機制

Fibersol-2最主要的成分是難消化性麥芽糊精，屬於水溶性膳食纖維，因為能夠被腸道細菌發酵，所以fibersol-2的功效機制，類似其他的水溶性膳食纖維。

? 調節腸道菌叢：能增加腸道益菌的含量。

? 促進腸道激素生成：腸道激素會調節許多生理功能，如：胰島素敏感性、脂肪代謝、控制食慾等，而研究顯示fibersol-2確實可以增加腸道激素的生成。

? 促進短鏈脂肪酸生成：水溶性膳食纖維被腸道菌發酵後，會生成短鏈脂肪酸，這可以進而刺激腸道激素生成，也可以幫助腸道細胞修復，可以幫助預防大腸癌生成。

一年瘦了60公斤，真的這麼有效？

動物實驗上，確實有發現補充fibersol-2，能有減少體脂肪、內臟脂肪等功效，而在健康食品認證中，以難消化麥芽糊精申請通過的產品就有16種，這也代表著fibersol-2真的具有保健功效。

不過，吃保健食品最重要的是「劑量」與「時間」！

查詢了具健康食品認證的知名茶飲，其fibersol-2的添加量，為每罐（590毫升）在7.9 至 9.7克之間，在人體試驗中發現每天需要喝兩罐，也就是每天會從這款茶飲得到15克以上的fibersol-2，且持續8週以上才會有效，

此外，另一外也具健康食品認證的粉狀產品中，依據其動物實驗結果，也建議每天要吃2包共含有16克以上的fibersol-2，至少8週才有功效。

一顆才0.5克的膠囊就能達到如此神效？因此，我對於廣告上的成效，持十分保必買清單省荷包留的態度！

松谷博士的故事是真的嗎？

這個「故事」的開始，是有位108公斤的胖網紅在一年內瘦了60公斤，熱門產品團購人氣商品網友肉搜後發現，網紅的爸爸是大名鼎鼎的瘦身教父松谷博士，這個故事也因此登上了年度新聞排行榜。

但弔詭的是，實際上以松谷はかせ，或以松谷企業會長「松谷英次郎」的名字搜尋，除了台灣的這則新聞，卻找不到任何松谷博士幫女兒瘦身相關的報導！

Fibersol-2確實具有許多健康功效，而fibersol-2也是松谷化學株式會社的專利產品，至於幫助女兒瘦身的佳話，就留給大家自己思考吧！

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