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2006-10-23 16:51:07| 人氣69| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

水亮肌膚的基本保養

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***水亮的肌膚的基本保養***

**何謂肌膚的「基本保養」？
要做基本保養前，要先知道自己的膚質，基礎保養品的必備用品就是化妝水及乳液。如果肌膚是敏感性的，一要慎選保養品，盡量不要使用收斂水，因為收斂水含有酒精會刺激皮膚；且不管是哪種肌膚，都一定要做好肌膚的清潔工作，才能有效改善膚質。當然，如果可以在去角質後，保養液更能有效被吸收，保養才可以看到效果，但去角質不可太頻繁，否則皮膚容易受傷。
保養的程序其實很簡單，就是掌握「清潔→保濕→滋潤→防曬」四步驟。防曬可以防範皮膚傷害於未然，保濕則可以使皮膚保持在中性，增加皮膚的光澤，但不可過度保濕，否則易長青春痘。
清潔：不論哪一種膚質，清水是洗臉最重要的工具，尤其是對中、乾性膚質者及在秋冬季節時。而油性肌膚者及夏季時節，每天洗臉的次數，可依流汗、出油程度來增減
保濕與滋潤：為當臉部出現乾澀、脫屑、搔癢、緊繃時，就是皮膚缺水了，應隨時補充水份，如不能改善即需就醫治療。除了保濕外，保持皮脂膜的完整性也是十分重要的。
防曬：陽光是造成皮膚老化、黑斑、皺紋的主因，長期的日光照射會破壞真皮中的彈性纖維和膠原纖維。不分季節、天氣、室內外，早、午，一定要盡量避免陽光的直接照射。

膚質不同的基本保養功夫
＊混合性（中性）及乾性膚質：可使用『保濕型』，化妝水→精華液（白天）或晚霜（晚上）→乳液，也可用面膜來加強臉部保濕。
＊油性膚質：可使用『清爽（無油、控油）型』，只需要化妝水和乳液。

箴言:貪圖財利的,擾害己家;恨惡賄賂的,必得存活.

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台長： Bible Study
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