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商品訊息描述

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折價券代碼省錢方法挖好康

商品彈性/有彈性商品產地/台灣
商品材質/純棉
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品
Model資訊182/70(L)160/45(M)
尺寸	全長	肩寬	胸寬	袖長	袖寬	下擺寬
M	67	36	52	-	-	52
L	70	38	54	-	-	55
單位:公分(單面平量)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

鼻痛1個月！6歲女童就醫夾出「7cm水蛭」生猛狂蠕動

鼻子痛了1個月，凶手竟是「牠」！越南一名6歲女童鼻子長期不舒服，卻又找不出原因，父母便帶她到當地一間醫院檢查，沒想到，醫生檢查後，發現女童鼻子內有長長的「不明生物」，用鑷子一夾，竟拉出一條又肥又長的水蛭，且還活生生不停蠕動身軀，女童的母親看到這畫面嚇得發出驚呼聲，而女童看著狂扭的水蛭，也嚇到呆愣不發一語。

▼6歲女童鼻痛1個月都沒有好轉。（圖／翻攝自獨漏片段Youtube）

另外，醫生也指出，這條水蛭至少在女童的鼻子裡存活1個月以上，因為寄居在鼻腔內，才會長這麼肥大，不過夾出後，女童並不會有其他永久性的傷害，至於為什麼水蛭會出現在女童鼻內？醫生推測，可能是女童喝到溪水，才讓水蛭趁隙而入。

（封面圖／翻攝自獨漏片段Youtube、貼圖／Hiking授權使用）

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想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始

大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。

▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）

說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？

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