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詳細資料ISBN:9787214069221 規格:平裝 / 225頁 / 普通級/ 1-1 出版地:大陸 內容簡介 不尊重身體,疾病就會趁虛而入。身體報復你,你就只能被動應付。有一種活法能變被動為主動,那就是養生。養生就是一種生活習慣。每天一點堅持,積累起來就是大大的幸福。快樂養生,從補養五髒開始。
本書主要針對人體可能存在的各種常見問題,如感冒、發燒、出虛汗、頭暈眼花、身體各處莫名疼痛等,提出了“以內養外”的養生方針,並給出了上百種包括艾灸、足浴、粥療等全面細致的安全特效五髒調養方案。目的就是告訴人們,五髒健康,人才能健康,同時向大眾提倡調養五髒以養生的健康生活方式。
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Google搜尋參考資料: 1. 博客來-養生是最好的活法 不尊重身體,疾病就會趁虛而入。身體報復你,你就只能被動應付。有一種活法能變被動為主動,那就是養生。養生就是一種生活習慣。每天一點堅持,積累起來就是大大 ......
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