你感覺沮喪嗎? 感覺無助嗎? 想逃離目前所置身的世界嗎?
那麼, 你需要一對翅膀.
而你真的擁有一對翅膀, 只是你從來不曾使用過它.
來, 踮起你的腳尖, 將你的雙臂往上延伸, 盡你所能地延伸, 然後讓左手的指尖碰觸右手的指尖. 像鳥一樣地, 飛翔.
像鳥一樣地飛翔. 抗拒地心吸力引力. 抗拒向下沉淪.
這個簡單的動作可以讓你拋開沮喪和無助的感覺, 並且把你目前所置身的世界變成遼闊的天空.
飛翔是你與生俱來的欲望. 當負面的情緒拖着你往下墜的時候, 就讓自己成為一朵天堂鳥, 輕盈愉悅地展開你的翅膀, 感覺那從指尖接收到的宇宙能量.
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