知道自己異常已經一陣子了。可以沒來由的哭泣 可以為小事發狂 .肩頸硬到一個不行晚上無法入眠 上週五拔拔打電話催促我看醫生, 在巷口等不到公車,招不到計程車。心情開始盪到谷底,一把鼻涕一把眼淚的.只好回家。好不容易調適了心情,早上終於準時到診。 其實 憂鬱症應該也是自我調適能力不足吧.面對這個大環境、我還是輸了。