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2010-11-04 08:13:46

10年的好麻吉生日


好麻吉的生日當然慶祝一下囉！ 生日當天六福客棧吃不夠，隔天又跑到陶一軒去品嘗新鮮的海鮮，酒足飯飽之後終於滿足了，挺著很撐的肚子去百貨公司散步囉~ 除此之外，我們經過總統府...有個活動，就...
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2010-11-01 22:06:28

3招提升記憶力

1.每週做3小時的有氧運動 每週3小時的有氧運動，可讓腦部的血液流動增加，防止腦部功能衰退。 2.良好的睡眠提升學習力 美國芝加哥大學的研究指出，學習新事物之後，品質良好的睡眠可以讓...
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2010-10-29 23:16:39

活在當下的積極


「積極」這兩個字，我們通常都會把它和樂觀、開朗、進取連在一起。既然積極是這麼正面的，如果我說太積極也不好，可能會有人不以為然了！ 事實上，積極到了某一個程度，是會形成壓力的。很多人雖然做事很積極...
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2010-10-28 21:25:08

生日禮：改變大腦的靈性力量


為什麼會看這本書哩？因為最近開始接觸打坐，希望透過打坐能夠調養心性，但是修行真的可以讓我們有所改變嗎？我真的坐不住耶~ 有一天在書局看到「改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現」，書中提到...
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2010-10-27 21:04:36

第一階段表現還算不錯


今天主管給予回饋，工作品質要在注意一些，我這個人粗線條習慣了，所以又碰上要求精確無誤的主管，這給我磨練的機會...繼續加油囉！ 下一階段1.5個月，面對幾個重大專案，考驗我的能耐，加油！ 1....
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2010-10-26 21:42:05

小故事大啟示

有一個網球教練對學生說：「如果一個網球掉進草堆裏，應該如何找？」 有人答：「從草堆中心線開始找。」有人答：「從草堆的最凹處開始找。」有人答：「從草最長的地方開始找。」 教練宣布正確答案：「按部就...
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2010-10-25 22:47:36

EXCEL 職場高手


最近工作上需要對Excel 使用更為專精，不僅要會VOOKUP、樞紐分析、圖表製作，還需要常常使用IF函數、COUNTIF函數...等多個函數，最後還需要使用選單使資料呈現不同內容、巨集、Excel ...
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2010-10-24 00:25:14

靜觀修行之精采討論後的反思


今天和宗師及師姐討論一本書：改變大腦的靈性力量 卻引發我更多的反思，這是一個很棒的討論過程及自省 首先，我們討論靜觀修行…不 不 不 我其實是想討論「靜觀修行對大腦潛能的影響」。但我們卻始終將...
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2010-10-23 09:12:26

生日聚餐：Family


就愛過生日~ Happy 一整年~
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2010-10-19 22:55:48

正式簡報經驗談


準備公司正式的簡報檔要注意甚麼？ 1.本次主題的架構 甲、為什麼要做這次主題的原因 乙、公司的正式規定為何 丙、圖片或表單表示應清晰明確 丁、文字表達應正確無誤 戊、總...
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2010-10-18 21:18:52

金字塔原理 Part 2


最近要跟老闆報告專案，應該怎麼說才能清楚明瞭呢？ 首先，要站在「對方」的角度思考。站在主管的立場思考，主管會想知道甚麼？有兩個思考的方式： 第一、再次翻閱金字塔原理的書籍，看看有甚麼新收穫...
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2010-10-17 12:14:07

員工運動會


星期六生日，公司竟然要辦運動會...去玩玩吧！我參加了拔河，進行了三回合，所以現在手很痠~呵隨後我又挑戰進行全能七項的活動，這是讓大家儘管無法參加激烈拔河、足壘球、籃球、大隊接力等活動的同仁，有運動並...
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2010-10-14 21:45:42

學習如何做決策


接手新人訓業務，面對新人數量不足開班的情形，該如何進行新人訓練的課程安排呢？ 我們從去年的新人報到及新人離職與新人訓開班狀況做分析，我們看到新人累積到一定的量即可開班。但是這樣的資料不夠，我們還...
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2010-10-13 20:08:00

生日禮：香氣迷人100年


研究所同學幫我慶生，送我沐浴組，期待100年整年香氣迷人~兩位姐姐，真的謝謝你們的照顧！又讓兩位破費了，星期六一整天非常開心，感動~感動~下次換小妹回饋兩位囉~
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2010-10-12 21:10:59

假日花一小時為將來做準備


這陣子真的是心力交瘁... 不僅白天要為了新的工作任務，重新熟悉與認識新業務外；晚上還須學習新的技能以應付白天的工作；假日心中卻又掛念著年底的地方特考...時間總是不夠用... 看到下面的...
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