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（網路好文轉載）

古時候、有一個農夫初次要到另一外一個村莊辦事、
可是當時交通不便、他只能徒步行走。
走啊走、這農夫穿過一大片森林後發現、
要到達另一村子、還必須經過「一條河流」、
不然的話、就得「爬過一座高山」。

怎麼辦呢？是要渡過這條「湍急的河流」呢？
還是要辛苦地「爬過高山」？
正當這農夫陷入兩難時、突然看到附近有「一顆大樹」、
於是就用隨身攜帶的「斧頭」、把大樹砍下、
而將樹幹慢慢地砍鑿成一個簡易的「獨木舟」。
這個農夫很高興、也很佩服自己的聰明、
因他很輕鬆地坐著「自造的獨木舟」、就到達了對岸。

上岸後、農人又得繼續往前走；
可是他覺得、這個獨木舟實在「很管用」、
如果丟棄在岸旁、實在很可惜！
而且、萬一前面再遇到河流的話、
他又必須再砍樹、辛苦地鑿成獨木舟、很累人。

所以、這農夫就決定、把「獨木舟揹在身上走」、以備不時之需。
走啊走、這農夫揹著獨木舟、揹得滿頭大汗、步伐也愈走愈慢、
因這獨木舟實在是太重了、壓得他喘不過氣來！

這農夫邊走邊休息、有時真是好想「把獨木舟丟棄」、不要了！
可是、他卻捨不得、心想、既然已經揹了好一陣子、就繼續吧！
萬一真的遇到河流、就很管用了、就可以派上用場！
然而、這農夫一直汗流浹背地走、走到天黑、發現一路上都很「平坦」；
在抵達另一個村莊前、都沒有再遇到河流！
可是、他卻比「不揹獨木舟」、多花了三倍的時間、才到達目的地。

我們實在不知道自己人生的道路會是平坦、崎嶇、
還是會有湍急溪流？或是有陡峭高山？

不管如何、我們卻都必須「選擇」……
要輕鬆、快樂地走呢、還是要揹著沉重的「獨木舟」走？

其實、有時心中的「負面情緒」也是一種「獨木舟」、
我們不能一直揹著它、而成為一種「束縛」；

我們必須懂得
讓自己心中更歡欣、坦然、也輕鬆、快樂地吹著口哨向前行！

神說:將你的重擔卸下來,因為祂顧念你--彼前五7

凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,

我就使你們得安息-----太十一28