給妳(你)一顆漂亮的心
宇宙浩瀚，生命短暫，每當夜深人靜，我常捫心自問：忙忙碌碌所為何來？
你是否悵然若有所思？生命到底在追求什麼呢？
有人告訴一位不快樂的國王：
「找到世上最快樂的人，然後穿上他的襯衫，你就會快樂了。」
後來，國王終於找到世上最快樂的人，可是他卻窮得連一件襯衫都沒有！
有人在求道的路上，遇到一位賣點心的老婆婆，遂趨前向老婆婆要點心，老婆婆問：
「過去心不可得，現在心不可得，未來心亦不可得，你到底要點那個心呢?」
我們忙碌了一生，要點的究竟又是那個心呢？
有一位貨車司機，每天都載花到花市拍賣。有一回，他載了女兒去上學。
女兒問：「爸爸，你喜歡載花嗎？」
爸爸說：「我喜歡載花，但我最喜歡載得還是你！」
女兒看著美麗的花朵，心儀不已，脫口而出：「爸爸！這些花好漂亮喲！」
爸爸說：「人不一定要生得漂亮，但卻一定要活得漂亮！」
人的一生，追求的還不就是這顆「漂亮」的心 ?
怎樣活得漂亮？發揮生命功能，盡己之力去幫助弱勢之人，而後獲得喜樂之感、踏實之感。
人生最遙遠的距離，不是相隔天涯海角，而是當你站在鏡子前面，望著鏡子裡陌生的自己吧！
給你一顆漂亮的心，你就能找到自己了！
生命到底在追求什麼呢？
追一種喜樂之感、踏實之感吧！如何獲得呢？
「做，就對了！」
付出自己的心力助人，一句好話、一個微笑、一句問候，滋潤別人生命，你自己的必定更加豐厚。
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人生需要甜言蜜語
一句讚美，讓一個放牛班的學生成為化學家；一句讚美，讓原本羞澀的留學生，成為廣受年輕人喜愛的心理學者；
讚美的力量，鼓勵的火花，曾讓許多人的生命，有了奇蹟似的改變…
愛的溝通
章小姐問化妝品專櫃小姐：「有沒有不會染黑下眼瞼的眼線筆？」售貨員冷冷地說：「沒有這種筆，是你老了，眼皮垂下來染黑下眼瞼。」章小姐為之錯愕，傷心回家，車到最後幾站時，乘客只剩她一人，公車司機看著後視鏡揚聲輕快地問：「姑娘，你要在哪站下？」
「我開心起來，笑著下車，輕快地回到家，看著鏡子對自己說，我當然不差，要記得司機給你的感染力，不看輕自己，也要多讚美別人，」章小姐後來對朋友談她一天內兩個截然不同的遭遇。
愛的溝通、優點的發現和傳達，是人活著的社會動機，也是講求人際取向的管理哲學所不可或缺的溝通方式。
得不到肯定與鼓勵，讓人心灰意冷
一位漆布紡織公司老闆本來年年招待員工旅遊，今年初卻不再辦了，因為他覺得好無聊，每年花大筆錢，卻從無一個同仁跟他說，「好開心，謝謝老闆。」
說這故事的黑幼龍（卡內基訓練專家）說，不要以為家人之間不需甜言蜜語，連媽媽這種愛心不求回報的工作，都渴望有被肯定的一天。
全世界每天有40億人帶著空虛感入睡
就像我們每天都需要攝取食物一樣，我們每天也必須吸取讚美，有人說，「全世界有30億人每晚餓著肚子睡覺，卻有40億人帶著空虛感入睡，因為整天未曾得到一句鼓勵或肯定的話。」
這番話有沒有說到你心裡？一天的盡頭，你跌坐在電視機前，握著遙控器一個一個頻道跳過去。沒有，沒有你要的東西。打開冰箱無意識的瀏覽食物，還是沒有什麼需要的…。
你的靈魂饑渴地想知道，你每天努力的活著，不是只為銀行存款與信用卡額度，而是你個人在這個地球上的價值和意義。
黑幼龍自己就獲得小學國文老師的鼓勵，連別班老師都知道他會寫好文章，促使他非但每週都盼望上作文課，後來也走上寫文章、演講、辦訓練的事業。「一句話會影響人一輩子，很多人，尤其是做老師、做主管的人，都能對別人發揮影響力，即便他本人並未大富大貴，卻永遠受人感激」他激動地說。
從小不敢在別人面前開口說話或唱歌的心理學教授吳靜吉，剛到美國讀書時，指導教授慢慢地一個字一個音節的問吳靜吉：「你在台灣大四時試教什麼科目？」在離台之前從沒講過英語的吳靜吉，為了避免誤解，用寫的回答：「English（英語）。」對方大聲笑起來，有兩秒鐘吳靜吉感到羞恥得無地自容，但從教授的笑聲與表情，吳靜吉意識他不是在嘲笑，果然他說：「我覺得你很幽默。」吳靜吉在《害羞．寂寞．愛》書中寫道：
「這樣的評語對我的鼓勵相當大，我覺得好自在，居然可以用洋涇濱英語和他平等對談，他能這樣積極和欣賞的眼光來看待我，我為什麼還要害羞呢？這次談話經驗改變了我的一生，從此我開始學習面對專家臉不紅，面對權威敢溝通。」吳靜吉後來返台任教、創辦蘭陵劇坊、寫書與編書，影響了很多年輕人。
「每個人生命都有高潮，大部份是經由別人的鼓勵而成的」黑幼龍說。
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創傷也是一種成熟
我們都在創傷中逐漸成長，並趨於成熟。
人生並非一帆風順。而挫折與創傷是生命中必要的痛。
自我的成熟是一切人際關係問題的超越點，
如果我們要正確的評價他人或認識他人與他人溝通，
甚至與他人尋求共同的理想，一定要從自我開始，
尤其是要從自我的成熟開始。
自我的形成並非一個抽象的概念，
因為，從小到大，我們都是經過許多具體的歷程，
才能逐漸的成長，唯有走過這一段的路程，
才會有今天的我。我們都是經過挫折、嘗試、創傷、試鍊，而逐漸成熟。
人通常都必須面對兩種情況，
一是不願面對獨立的痛苦；二是走向獨立的狀態，不再依賴別人，
這是一個非常重要的選擇，如果走不過這一關，人便很難走向成熟。
因此，人生邁向成熟的最重要的第一步，
就是接受脫離依賴的狀態，而達到獨立自主。其
實，在自我的成熟的過程中，也隱含著不斷地超越自我。
自我的成熟，必須經過一些階段，
而這些階段，並非可以隨便跳越的，
換言之，就是不能要求自己一下子就超越，
每一個階段須先一步一步踏實地經過，
才會真正了解下一個階段的問題，
所以，我們應勇於活在當下，
讓每一個階段皆能順其自然而且逐步來臨，
等到新的問題浮現了，再去克服、去面對，這是一條自我超越的路程。
人生若能把挫折、壓力、創傷，皆處理得宜，就可以充分感受歲月的成熟與甘美。
接受自己的成功與失敗，調適自己所扮演的角色，
當傷害如利箭射來，痛徹心扉，已經夠慘了，
若不知療傷止痛，會讓傷口無法結痂復原，豈不是欠缺內觀自照的智慧。
對於外境所起的變化，要能既不洋洋得意於順境，
亦不沉緬於哀傷的逆境，這不是一件容易的事，
當我們面對人生時，總是挾帶著快樂和痛苦、悲哀與幸福，
而成熟是歲月的標記也是心靈的刻痕。
如實走過人生才會發現，
原來，創傷也是一種成熟，而成熟就是一種美。
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愛需要傻勁，但不能傷害別人
愛需要耐力，但不是一再的騷擾愛人
愛有許多的能力，能使人快樂亦能使人痛苦
時常補給自己愛的知識，讓愛人與被愛都有福
或許
你不能決定生命的長度，但是你可以控制它的寬度。
你不能左右天氣，但是你可以改變心情 。
你不能改變容貌，但是你可以展現笑容。
你不能控制他人，但是你可以掌握自己。
你不能預知明天，但是你可以利用今天 。
你不樣樣勝利，但是你可以事事盡力。
