人們常說,性格決定命運。 在醫學上,真可以說是“性格決定疾病”。
根據國內外醫學專家的研究,人的性格大體可以分為A、B、C、D、E、F六種,不同的性格,對應不同類型的疾病。
關鍵詞:爭強好勝
A型性格的人容易獲得成功,擁有遠大的抱負、競爭性強,固執、好爭辯、雷厲風行但又易於衝動、富含敵意等。
特徵:(1)急躁、(2)敵意、(3)易激惹、(4)過分的抱負
易患疾病:冠心病、高血壓、糖尿病、甲亢。
B型:容易長壽
關鍵詞:老好人
B型性格的人容易滿足於現狀,知足常樂,內心平靜,少有情緒波動,這種人獲得成功的比例會相對來說比較少,但有調查資料顯示:長壽者80%以上屬於B型性格的人。
特徵:寬容、節奏慢、與人無爭。
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C型:容易患癌
關鍵詞:忍耐
C型性格人群主要突出表現為“息事寧人”,處事以退讓、保守為主,他們害怕競爭,逃避現實,表面逆來順受,內心卻怨氣衝天。
特徵:過分忍耐、迴避衝動、 被動、屈從、控制負性情緒,自我壓抑、過分追求完美。
易患疾病:癌症、消化性潰瘍。
D型:抑鬱症
關鍵詞:多愁善感
D型性格人群常常是抑鬱、憂傷情緒佔主導,而抑鬱、憂傷早就被研究認定為癌症的“催化劑”。
特徵:孤僻、冷漠、自我、沒有安全感。
易患疾病:偏頭痛、抑鬱症、冠心病、心源性猝死、癌症。
E型:肺病
关键词:焦虑
E型性格大多感情丰富、善于思索、很少攻击性,情绪较为消极,自我评价偏于悲观,点滴小事就可引起焦虑。
特征:细腻、敏感、焦虑、情绪不稳定、缺乏自信。
易患疾病:肺病,如肺结核、慢性阻塞肺气肿、肺癌等,以及过敏、心悸、头晕、头痛、失眠、月经不调、抑郁症。
F型:早衰
关键词:愤青
这是伴随着网络而显现的一种性格行为,大体表现为以自我为中心,在意见上唯我独尊,比较绝对化地看待周遭事物。
特征:过于自我、停留在过去、对某些事过于耿耿于怀、非理性的表达方式、自我放大与假想敌。
易患疾病:早衰、类风湿病、心脑血管疾病、肿瘤、一些免疫系统疾病。
性格没有好坏之分
看了上边的分析,很多人会发愁自己没有一个“长寿性格”。
但是,性格本身并没有好与坏之分,并不是说性格内向、忧郁的人一定会得病,而开朗外向的人就不会。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
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毕竟如果一个人长期处在抑郁、焦虑、压抑这样心情不好的状态,很有可能就会吃不下、睡不着,那么身体的健康状况也就会跟着下降。
但这主要是指性格中不太积极的一面,不加以控制而带来负面影响。
其实,您是哪种性格都不重要,重要的是您能不能做情绪的主人!
给自己“松松心”
1装装糊涂
著名肿瘤学家何裕民曾讲述这样一个案例:
记得有一名胰腺癌患者在剖腹探查时发现肿瘤已经裹住大血管,什么都做不了,无奈只得关腹。
可家人还是哄她,胰腺癌已经除掉了。病人平时性格大大咧咧的,也没想太多,便信以为真了。五个月后病情稳定。
病人回去上班时,同事间的谈话让她得知了真相,不过对此,她也没太大的反应,只说,反正已经不痛了,肿瘤愿意在里面就让它在里面吧!
正是这种乐天派的性格让她不钻牛角尖,不天天想着病情,生活得乐呵呵的,这样整整13年过去了,可以说她已经战胜了癌症。
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太会算计的人更容易得病,相对地,“糊涂”不失为一剂保健良药。
对让自己不开心的人或事“听而不闻,视而不见”,这种“小事糊涂”的处世态度,也能帮助健康长寿。
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