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 當硬不起來遇到水太少，該如何插入？ 這類問題容易在年長的夫妻中出現，我們來具體分析一下~

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如何讓女性私處不再乾澀
女性陰道內分泌潤滑液的能力，會隨著年齡的增長而降低。 這種生理變化和女性體內雌激素水平變化有關，這是通常情況下陰道變乾澀的主要因素。 例如，女性到了更年期，陰道的潤滑度會急劇下降;哺乳期的新媽媽，由於激素水準在產後迅速下降，也可能遭遇陰道乾澀的困擾。

其次，女性因工作、生活壓力大時，也可能導致內分泌紊亂，激素分泌下降，性喚起遲鈍的問題。
除此之外，受一些生活習慣和疾病影響，如部分藥物作用、前戲不足、使用衛生棉條等，都會影響女性的陰道潤滑度。 同時，以上這些女性無法自然產生足夠的愛液的情況，都可歸為女性的“低泌期”。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

要想讓私處重新潤滑起來，首先女性應該根據自身的情況，辨明原因，找到相應的對策，積極治療。 此外，使用潤滑液可以作為日常生活裡常備的選擇。 充分利用潤滑液，不僅能解決陰道乾澀的問題，還會給性愛體驗帶來巨大的提升。
硬不起來怎麼辦？ 游泳是個不錯的選擇
游泳讓全身心的身體都得到了鍛煉，當然性功能也肯定是會受到好的對待。 游泳之後，沖一個澡，再躺下，可以迅速緩解疲勞，促進血液迴圈，對改善陰莖供血、提高性功能有百利無一害的功效。

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當然，引起男性陽痿的原因有很多，有心理性也有器質性。 我們必須找出原因對症下藥。 有些男性由於疲勞、暫時的壓力大，導致暫時的表現不盡如人意，這根本不必在意，休息一下就會自行痊癒。 如果不能確定發病原因，最好到醫院做檢查確診，再決定如何治療。