就是因為微迴圈瘀、堵啦！
微迴圈（經絡）都是處於身體的外端和遠端，這些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。
人到了五十歲的時候，微迴圈瘀堵大概達到50%（一半以上），這時候人體開始走向快速衰老。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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而到了七八十歲的時候，微迴圈瘀堵到70—80%，基本只有人體的中間部位循環暢通，四肢和遠端的微迴圈都基本不行了，人的生命也就快到了盡頭了。
為什麼有人能活一百多歲？
因為他們的微循環能夠保持暢通;為什麼現在很多人「未老先衰」？ 是因為他們雖然年青，但微迴圈瘀堵的卻很嚴重了。
如何疏通淤堵呢？ 今天給您介紹的方法雖然簡單，但效果卻很神奇。 輕輕的轉動兩個地方，比較能解決「堵」問題，還可疏通全身主要經絡，促進氣血運行！
兩個地方輕輕轉一轉，疏通十二條經絡
1转动手腕，促进气血运行，不堵塞
手腕是手三阴经和手三阳经共同穿过的部位，在手腕处分布的主要穴位有太渊穴、列缺穴、大陵穴、内关穴、神门穴、通里穴、阳溪穴等。
刺激手腕部可以刺激到六条经脉，通过这些经脉，会将刺激传导到全身各处，促进气血运行、打通血管、舒活经络。如：
太渊穴可以补肺气，止咳；列缺穴能够活血利水，对付颈椎病；大陵穴和内关穴可防治心脑血管疾病；神门穴可镇静安神、对付失眠；通里穴可止头痛、缓解心悸等。
轉手腕方法：
兩腳開立與肩同寬，或坐或站使上身正直，兩手先側平舉，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形，雙手手腕同時由內往外轉300下，再由外往內轉300下，每轉盡量周全圓滿，緩緩轉動。
2轉動腳腕，增強器官功能，不淤阻
腳腕是足三陰經和足三陽經共同穿過的部位，腳腕處分佈的主要穴位有崑崙、申脈、金門、丘虛、解溪、中封、商丘、太溪等。
轉動腳腕，等於刺激了十二正經的一半經脈，有益於增強全身各個系統器官的功能。 如：
太溪穴是腎經原穴，補腎功能強大;崑崙穴可用於頭痛、腰痛和高血壓;商丘穴可以對付腸胃疾病;中封穴可疏肝理氣，對付兩肋疼痛。
轉腳腕方法：德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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站著時：可一隻腳支撐身體，另一隻踮起腳尖，順逆時針各旋轉300下。
坐著時：上身直，腳腕由內往外轉300下，再由外往內轉300下;
躺著時：上身直，膝蓋微彎易著力，腳腕由內往外轉300下，再由外往內轉300下;
注：轉腳腕的方法，根據自己的情況來選擇三個中的一個來做就可以了。
萬病源於堵！ 今天給大家介紹的兩個方法，雖然簡單，但只要長期堅持，就可以打通血管、舒活經絡，解決"堵"的問題。
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