[好想跟你一起生活] 腸道保健食物最佳功效排行榜 [好想跟你一起生活]
腸道保健食物最佳功效排行榜
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商品訊息描述:
本書特色
◎8大類55種天然好食材,搭配出100道美味料理
膳食纖維+寡醣+維生素C+鹼性食物+黏滑性食物+益菌+辛香料+橄欖油,輕鬆打擊頑固宿便,腸道樂活無負擔!
◎5招樂活腸道保健法,還原美麗腸相
腹式呼吸+穴位按摩+簡易體操+清腸瑜伽+草本泡澡,舒緩腸胃不適,強化人體免疫力!
商品訊息簡述: