久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現貴族飯店 - 濟州市
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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頂級旅舍透析腎友注意3重點 出國旅遊不是夢
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）暑假旅遊即將到來，大家都在規劃旅遊行程時，腎友們卻因須洗腎而不敢貿然出去玩。其實透析腎友只要注意3大要點，不論是每日洗腎的腹膜透析，或是血液透析腎友，也可以繞著地球跑！
行前多做準備 注意身體狀況、攜帶英文病歷度假訂房很多慢性腎臟病友恐懼透析治療，總覺得開始洗腎後人生就變黑白，不只生活不便，也失去旅行的自由。其實只要在行前做好完整規劃，出國旅遊、欣賞世界風光對腎友來說絕非遙不可及的夢想，而且也能玩得很輕鬆、愉快。
桃園醫院洗腎室護理長連麗芬表示，行前準備很重要，如參加行程說明會、了解旅遊當地的氣候及自己體力極限、隨身攜帶日常用藥及緊急狀況備用藥物（感冒藥、腸胃藥）。也要隨身攜帶緊急聯絡人資料，以及攜帶向醫院解釋的英文病歷摘要，且應多影印幾份放在不同位置，以便不時之需。
避免高磷、高鉀、高鹽飲食 每日檢視有無水腫連麗芬護理長提醒，旅遊期間需注意飲食及衛生，避免高磷、高鉀、高鹽相關飲食，每日檢視自己有無水腫情形。或可利用旅館內體重計秤量體重，攜帶水瓶，方便控制一天的飲水量等。
旅遊期間容易忘記吃藥，應特別提醒自己按時吃藥，攜帶比日程略多的份量，以防行程或延誤。出發前應先請醫師開立所服用藥物的名稱、劑量及過敏藥物證明，並隨身攜帶，以備海關查詢或與外地醫護人員溝通。旅遊期間緊急情況處理，在團體行動中應主動注意自己身體的狀況，不要運動和操勞過度，有任何問題應緊急告知隨團人員，才能高興出門，平安回家。
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2018年夏季必讀 比爾．蓋茲公布私房書單
: 美國億萬富翁比爾．蓋茲（BillGates）希望大家今夏能有些深層思考。他公布今夏最佳讀物書單，精選了5本暢銷書，提出一些大哉問供讀者思索，像是「讓天才行動的驅動力是什麼？」、「為什麼壞
特色民宿事會發生在好人身上？」、以及「人從哪裡來、往哪裡去？」
不過，想躺在沙灘悠閒翻書的讀者不必太擔憂。比爾．蓋茲在公布書單的貼文中說：「這些書讀起來很有趣，大部分篇幅都很短。」
比爾．蓋茲推薦的夏季書單如下：
●「達文西」（LeonardodaVinci，暫譯），艾薩克森（WalterIsaacson）著
「時代雜誌」（Ti
小酒店me）報導，比爾．蓋茲擁有達文西遺存的1990年代日記，至今仍深深迷戀著這位藝術家與發明家。
比爾．蓋茲提到艾薩克森撰寫的達文西自傳時說：「當你綜觀達文西的眾多能力與少數失敗，就知道凌駕一切的態度是他的好奇心。」
●「事出皆有因：與其他我喜愛過的謊言」（EverythingHappensforaReason:andOtherLiesI’veLoved，暫譯），鮑勒（KateBowler）著
今年書單中唯一的一本回憶錄，比爾．蓋茲挑選鮑勒敘述對抗大腸癌第4期的心路歷程，因為書中問了一個核心問題：為什麼。
比爾．蓋茲寫道，鮑勒是宗教學者，以信仰與命運面對疾病折磨，還有幽默感。他說：「看到這名心思縝密的女子，以誠實與幽默面對如此沉重的話題，真的很激勵人心。」
●「林肯的中陰身」（LincolnintheBardo），桑德斯（GeorgeSaunders）著
桑德斯是麥克阿瑟天才獎（MacArthurgeniusgrant）獎學金得主，憑藉描述林肯兒子威利（Willie）之死的小說榮獲曼布克獎（ManBookerPrize）。桑德斯寫過許多受到讚揚的短篇小說，這是他第一本長篇小說。
比爾．蓋茲說：「桑德斯也引經據典訴說威利死亡與死後的故事。我喜歡他的倒敘方式，展現我們
公寓式酒店訂房優惠對過去回憶有多麼模糊。這讓我想起『漢密爾頓』（Hamilton）音樂劇，處理說書者如何形塑歷史的類似概念。」
●「起源故事：萬物大歷史」（OriginStory:ABigHistoryofEverything，暫譯），克里斯汀（DavidChristian）著
比爾．蓋茲
預訂民宿折扣：「會好奇我們從哪裡來是人類的本性，起源故事透過共同歷史與相同目的讓人類團結起來。」克里斯汀的著作靈感來自他的線上課程大歷史（BigHistory），比爾．蓋茲稱這是他「最愛的課程」，是關於我們宇宙的人生起源與演化。
●「事實：我們對世界存有誤解及事情比你想像得好的十個理由」（Factfulness:TenReasonsWe’reWrongAbouttheWorld-andWhyThingsAreBetterThanYouThink），洛斯林（HansRosling）著
瑞典物理學家與統計學家洛斯林，提出解決全球衛生問題的想法，吸引了一票觀眾。他2017年過世，留下一本著作「事實」，由他與他的兒子和女婿共同撰寫，於今年4月出版。
比爾．蓋茲說，洛斯林「讓你跳脫框架，從不同角度了解世界的基本事實－人生如何倒吃甘蔗，以及世界仍需改進之處。這是我讀過最棒的好書之一。」
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