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2013-03-31 18:27:50 | 人氣1,189| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

當令食材最養生

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節目單元:當令食材最養生
首播時間:2013/03/30

吃當季當地的蔬菜水果,是最養生的,黃帝內經裡面就有同樣一句名言:司歲備物,如果我們能夠跟著節令來採集食物,那就最養生。台灣現在當季當地,到底產什麼蔬菜?如何挑選、烹調最美味,節目中的達人告訴你。

<特別來賓>
美食作家 李內村
台北醫學大學藥學博士 楊玲玲教授
營養師 劉怡里
迴鄉農場主人 李旭清


<節目圖卡>
司歲備物 順時養生



全年每月盛產蔬菜



吃當季水果最好



春夏盛產蔬菜



抗癌野菜皇宮菜

台長: A_ha
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 養生食療 |
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(悄悄話)
2013-04-09 23:08:15
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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