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2011-07-21 12:58:48

醫師最推薦的運動

醫師最推薦的運動      多運動都有運動傷害，什麼是復健科醫師最推薦的運動呢？除了游泳外，就屬「快走」了●.每天以比散步稍快的速度「快走」半小時，這樣可以達到和慢跑一樣的運動量，可增強   體能"...
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2011-07-21 12:58:02

快走的好處

1．快走可以減緩老化-因為鍛鍊的部位主要集中在下肢部位，而肌肉的持續力會隨年齡增長日漸衰退。鍛鍊雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法--健走就是最理想、效果最大的運動。2．快走可燃燒脂肪-肥胖是百病之源，...
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2011-07-04 07:54:25

明呼

明呼放開自心之見，廣閱書經內修己失，見其之事覆已己身補己之缺。 汝能罕聞先生之法應潮汐無異於昨或今該當自然處之！
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2011-06-18 06:38:26

母親撒的八個謊

【標題】：母親撒的八個謊 【作者】：佚名 【轉載地點】：淡藍色的眼淚 【文章內容】：兒時，小男孩家很窮， 吃飯時，飯常常不夠吃， 母親就把自己碗裏的飯分給孩子吃。 母親說：孩子們，快...
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2011-06-18 06:20:04

一個故事說穿了很多人

【標題】：一個故事說穿了很多人 【作者】：Jison Chen 【轉載地點】：網路文章 【文章內容】： A不喜歡吃雞蛋，每次發了雞蛋都給B吃。剛開始B很感...
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2011-06-07 07:42:08

封千歲 于弟子們戒之唸

凡事用心，盡心，禮多必詐，言多必失，口有甜言，腹中必有蜜劍．耳邊靡靡之音，必是迷湯．為人不可只見新人笑，不見前人之泣．吾幾句與眾子做為戒之唸也！
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2011-05-24 14:18:15

彰化縣萬人健檢活動(芳苑站)

,彰化縣衛生局
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2011-05-18 17:05:05

做芒果青的基本方法

做芒果青的基本方法 原料 芒果青 鹽 特砂 作法 首先要將芒果外皮洗淨 接下來去皮 剖面 去子 切片 然後用鹽巴或鹽水醃漬或浸泡到果肉變軟 將鹽水倒掉以清水洗淨 用清水泡個一小時左...
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2011-05-07 23:43:53

雙人枕頭

雙人枕頭若無你　也會孤單 棉被卡厚那無你　也會畏寒 你是我　你是我生命的溫泉 也是我靈魂的一半 為著你　什麼甘苦我也不怕 為著妳　千斤萬斤我嘛敢擔 誰人會得代替你的...
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2011-04-23 08:47:55

又一次玩弄人民

歹戲拖棚…環評傷痕累累 更新日期:2011/04/23 04:11 自由時報記者劉力仁／特稿 國光石化興建案昨天戲劇性落幕，媒體輿論將焦點放在環評初審會議「兩案併陳」的不合理性，其實更值得...
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