24h購物
|
|
PChome
|
登入
大胸正妹
1
愛的鼓勵
0
訂閱站台
首頁
相簿
活動
2013-09-28 04:27:30| 人氣17| 回應0 |
上一篇
|
下一篇
推薦
0
收藏
0
轉貼
0
訂閱站台
流產後如何調養進補水果 哪些水果不能吃呢
"產前一團火,產後一塊冰"
流產
後剛經過分娩,身體非常虛弱,全身細胞都處於鬆弛的狀態,部分水果水分含量豐富,且呈涼性,如果在產後前兩週攝入了較多的水果,就會破壞細胞收縮的本能,造成“水桶腰”、“大腹婆”等體型,甚至有可能造成內臟下垂,從而影響健康。
而在
月子
中後期,就可以適當攝入些水果了,但也不是所有水果都能吃的,因為水果有的性太涼,吃了可能導致寶寶和媽媽拉肚子,而性子太熱,又會導致媽媽便秘。結合月寶康的實踐經驗,推薦攝入以下幾種水果:
木瓜
:所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白質和澱粉,幫助消化吸收,鞏固脾胃。還能促進乳汁的分泌,起到塑胸的作用,女性經常吃還可以美顏。
葡萄
:富含鐵質、補肝益腎,健脾益胃,對於防治腰酸背痛,貧血效果不錯。
荔枝
:養肝補脾,滋陰補血,生津止渴,性平,非常適合產婦吃,但一次不能吃多,以免引起低血糖。
也不能因為水果功效多,就多吃,否則容易增加脾胃負擔,反而適得其反。當然坐完月子後,就可以適當多吃些水果,而且基本沒有什麼限制,新媽媽可以挑自己喜歡的水果吃,建議吃當季的新鮮水果。但需要注意的是,盡量不要吃從冰箱裡取出的水果,可能媽媽自己覺得過癮,但寶寶嬌弱的脾胃會受不了。
如果不慎
小產
後
對身體的危害,可能致月經失調,或宮頸、宮腔黏連,日後習慣性流產,子宮頸受傷,流產不完全排淨,細菌感染,且多次人工流產容易導致不孕,小產後的調養很重要,專家建議
天一本草愛小月
是專為女性小產流產後調養身體的中藥食補,可以排淨惡露、恢復體力。
文章定位:
我要檢舉
台長:
李承芝
您可能對以下文章有興趣
人工流產的選擇
越來越多的未成年墮胎
女性能經得主幾次墮胎
什麼是小產 小產餐的重點
人氣(17) | 回應(0)| 推薦 (
0
)| 收藏 (
0
)|
轉寄
全站分類:
不分類
回應(0)
推薦(
0
)
收藏(
0
)
我要回應
* 回應人:
E-mail:
悄悄話:
否
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
回應內容:
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0)
(有*為必填)
自我介紹
李承芝
關於本站
留言板
地圖
加入好友
站方公告
加入PS女孩 組隊瘋搶2百萬
超取登記送咖啡
綁定Hami Point 1點抵1元
1分鐘快速揪痛!
成為獨立小姐的滾錢心法
贊助商
好友列表
好友的新聞台Blog
站內搜尋
標題
內容
標籤
最新文章
人工流產常見的危害你知道嗎
人工流產引起不孕的危害
小月子一般需要修養幾天
人工流產後為何會引起不孕
人工流產後注意事項
不能忽視的“小月子”超級重要的小月
關於人工流產的介紹
小產餐可以讓可以恢復快速
小產餐的目的是什麼
小產後的飲食原則
文章分類
本台最新標籤
最新回應
站台人氣
累積人氣:
13,358
當日人氣:
0
訂閱本站
RSS訂閱
(
如何使用RSS
)
加入訂閱
連結書籤
目前沒有資料
TOP