現代西遊記，旨在勸人吃素環保救地球^_^ 處世界 若虛空 似蓮花 不著水^_^ 心清淨 超於彼 稽首禮 無上尊^_^ 諸法自性清淨故 有相皆幻如是觀 具足殊勝菩提故 慈悲之心如是觀 自性無願光明故 於一切相莫執著^_^ 自己把自己說服了，是一種理智的勝利; 自己被自己感動了，是一種心靈的昇華; 自己把自己征服了，是一種人生的成熟。 眺望遠處，風景迷人，走進風景，自己也是風景^_^...

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現代養生觀

在我抵達慎修庵的首日時，正好是午餐時間，師父沒去吃飯，陪著我整理行李，和我大談「大道堂養生」的觀念，起初我還不知道是啥米碗糕，師父熱心的把許多資料、資訊、vcd都拿過來給我，告訴我說:「北京現在有一位非常高明又厲害的養生師，他可以把你幾個月後要發作出來的病情、病因都給看出來，給你一些藥定時吃後，你的病就不會發作出來，還有可能會被他治癒好…。」，哇，是什麼樣的高人，竟然可以把尚未發作出來的病因都給看出、治好，這豈不是比神醫華陀還要厲害了嗎…。

好，先簡介一下這位高人吧，他名「劉逢軍」，生於一九五二年，是山東省招遠市人，受過法學、中醫學等高等教育，一九七零年參軍，一九九四年退出現役，在軍中曾任檢查官、法制處長、解放軍總法律顧問等等職，現任國家衛生部衛生行業養生專家委員會副主王委員，北京大道堂中醫養生研究院院長，香港大道堂養生中醫院院長，他用「化繁為簡」，以簡制繁的哲學思想，提出「中醫中藥調平衡，平衡釋放潛能，潛能自愈百病」的主張，把中藥養生以勞動技能的方式，還給人民大眾，創建了養生師隊伍，把中國歷代醫聖、藥聖的願望變成了現實。

許多人得了各種疑難雜症，跑遍了各大醫院不得痊癒的病症，都是在大道堂養生中心給看好的，典故、事實情形不勝煩舉，有興趣的人不妨登入此網店瀏覽:
www.dadaotang.com

劉教授強調「人」要預防「四大病」，何謂四大病:
一、 水果病:食物分五種屬性，寒、熱、溫、涼、平，多數水果屬涼性，只有桂圓、紅棗、栗子等偏溫，生吃的黃瓜、西紅柿屬涼性;西瓜、香蕉屬寒性。有胃火、大便干燥的人可吃寒涼性食物;脾胃虛弱的人若常吃上述涼物，會傷脾胃，脾胃為后天之本，若受到傷害，則百病皆出。有的人舌苔厚，有口臭，便以為有火氣，就多吃水果，這是誤解。舌苔厚，口有異味是氣虛的表現，恰是吃生冷、水果的結果。但是在一種情況下可吃水果，甚至可以多吃，那就是唇干、胃灼熱、便干的症狀出現時，吃的時間應在十五時至二十一時之間。

二、 冰箱病:在胃火熾盛、腸秘結、唇干舌燥的情形下，適當吃一些冰冷食物，不會傷脾胃。脾胃虛弱時吃冷飲，傷害臟腑，寒涼食物中有甜味，甜味入脾胃，將寒引進脾胃;有酸味，酸味入肝膽經，將寒引進肝膽;有辣味，辣味入肺經、大腸經，將寒引進肺和大腸;有苦味，苦味入心，將寒引進心和小腸經，傷心和小腸;有鹹味，鹹味入賢、膀胱經，將寒引進賢和膀胱。寒氣凝結於臟腑不散，氣血遇寒則凝，導致血淤氣滯，久之釀成疾病，因此，吃涼食時要考慮自己的脾胃承受程度。

三、 電視電腦病:隨著科技發展、文化繁榮，電視、電腦已進入中國社會各行各業及平常百姓家，特別是電腦的使用，已成為男女老少進入二十一世紀的「通行證」之一了。當前人們正盡情地享受著電視節目的豐富多彩和電腦的快捷方便，但必須注意的是，有些人總是長時間地看電視或使用電腦，每天少則幾小時，多則十幾個小時，長此下去，由於屏幕輻射，肝、腎都會受到不同程度的傷害。例如:有些人不明緣由地出現眼睛干澀、發紅、頭暈目眩、心緒不寧、煩躁發火等現象，這是「久視傷肝」，導致了肝虛的症狀; 有的人腰酸背痛、精疲力竭、困乏多覺，這是因為「象坐傷肉」，出現脾虛的症狀。因此，用電腦、看電視，每次不要超過兩小時，中間要休息，緩沖一下。

四、 熬夜病:肝臟有一特點，臥則回血，坐立向外供血。子時二十三至零晨一點、丑時一點至三點，肝膽經漸旺。子時人如不臥，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石。丑時不眠，肝無法解掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病。寅時三點至五點肺經最旺，如果至寅時仍不眠，肺虛易咳，臉呈青灰色，久之易患肺病…。

總之，他有許多理論是總合「黃帝內、道學、佛學、易經、八卦…，講得非常的有根劇，我也會特地上北京，坐夜車去，就是為了要給他看、拿他的養生食品，屆時有啥趣聞，再來和大家分享了，我是蠻相信他的說法的，反正看病也不是什麼壞，價錢也不是太貴，總要試試、體驗一下，許多人眼裡的高人是何等神醫，也是另種收獲啊…。22,6,06

圖:南通狼山普賢寺的美麗蓮姑娘…

崇明島上塔

這日是六月二十二日下午三點左右，已經抵達上海這邊的碼頭上了，望對岸看過去不是太遠，所以覺得這座塔很壯嚴，可是氣候實在太陰陰了，就形成這種「霧裡看塔」的陰深感了喔…。

我們是要搭晚上七點的軟臥舖，直達北京的特快車，足足要十二小時呢，搭夜車的好處是，省下一夜的旅館費用，上海往北京的單程車資是四百九十九元人民幣，而住宿一夜的旅館費用也是要這樣的價錢嘍…，折合台幣也要三千六了，這樣的費用是貴還是便宜呢，我也不清楚，但仔細想一想，上海和北京的距離，比台灣尾段到頭段還要遠的距離，應該不算貴了吧?許多上海人不曾到過北京，許多北京人不曾到過上海，旅費不便宜啊…。

輪船上拍攝

這張是站立在這艘往上海的輪船上拍的，每一艘輪船一定掛中國的五星旗，而較遠一點就是崇明碼頭船閘，讓人民走往輪船上的閘口了，這日氣候還是陰陰地，不甚晴朗，來到中國這段時間裡，似乎尚未看到「藍藍雲天」的景像，不知道是真的沒有藍晴天呢，還是我來到的這段時間裡，這裡的氣候正如此呢…，總覺得到處空氣都不好就是了…。