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2004-07-09 20:06:37| 人氣191| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

情緒爆發

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7月8日星期四-天氣:陰雨…
星期三心情down到谷底,哭了一晚…
隔天發生一些狀況,讓我再也壓抑不了,在當時爆發出來,我吼了對方一句話…

當時心跳很快、血脈噴張,是憤怒到極點!

一早十點半左右,我又去打擾主管;告訴他,我想離職的事…

其實這話,我也說的心虛不篤定,因為我只是「情緒非常的不好,現在只是需要有人傾聽…」

主管他看懂這點,他話語間總是柔中帶些佛學哲理,讓我冷靜許多…

我早巳不管自己的形象了,在他面前一把鼻涕一把淚的…

眼睛只要哭過,隔天就很像踵踵的「金魚眼」(還好自己戴的眼鏡是”有色鏡片”看不清楚)

主管覺得我的個性太"悶"了;也就是凡事不大主動找人幫忙,凡事自己處理,而要我情緒上不好或不安時,要及時說出來,適度的發洩才不會得內傷。

今天主管又跟我提及;「不用一直待在座位上呀,心情悶時,可以到外面走走透透氣」。

今天7月9日,我選了11點半走路到附近的頂好超市買了一些食物回到公司…
嗯…的確…心情會好些…這方法倒是不錯,只是自己也明白,不能常用!
畢竟我是員工,不能得寸進尺。

只是總覺得,這也是往後不得不還的人情債。

人情債:要離職時,無法狠下心來,撒手不管 = =!

補習時早下班、沒事時可看書、心情不好時可自己去外面走走(只是得帶著手機,防止有狀況,隨call隨到)。


台長:
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