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2012-01-03 22:57:20| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【Just 瘦】1/3 七十七點六no.10

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一個禮拜瘦0.4Kg真不知是好是壞呢~(歪頭)

這個禮拜嘛~變得在家裡懶懶的一隻(?)人~

現在走得是拉筋(?)路線,感覺是滿有伸展FU的!

早餐>麵包or水果

中餐>不吃或小便當量

晚餐>小便當量or+麵包等

結果在一百年結束時果然還是沒有瘦到75Kg

唉唉><~所以現在要設新目標!

在101年六月底時要減到70Kg↓!繼續加油囉~



台長: Aceia
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