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2015-11-08 09:40:03| 人氣22| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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商品規格：
抗痘粉刺水Acne Clean Lotion-(190ml)-抗痘抑油

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Salicylic Acid 0.21?br>洋甘菊、款冬、尿囊素、微量元素鋅、阿爾卑斯山高滲透冰河水、北非撒哈拉沙漠黃苜蓿

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衛署含藥化妝品粧製字第004450號
衛部粧廣字第10407012號

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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

萬病之源高血壓是危害健康的隱形殺手，根據國民健康署統計，高血壓病人5年內罹患心臟病、腦中風、腎臟病的風險是一般人的1.9倍、2.8倍及1.7倍，當收縮壓大於140毫米汞柱或舒張壓大於90毫米汞柱，就要小心高血壓上身。

中華民國醫師公會全聯會推動「14090全民捲袖行動」，呼籲民眾要重視「社區醫師評量診，每日血壓要平穩」的概念，醫師公會全聯會祕書長蔡明忠表示，透過簡單3撇步，隨時掌握自己的血壓狀況，才能永保健康。

撇步1「評」：有無家族病史、有無抽菸習慣、膽固醇是否過高、有無飲酒習慣、是否常吃高鹽高鈉食物、身體質量BMI是否超過27、是否常久坐、運動是否過少等8項危險因子評估是否為高危險群，符合愈多愈應注意有可能成為高血壓的高風險族群。

撇步2「量」：血壓例行測量，每天定時測量血壓。

撇步3「診」：血壓若有異常應就近尋找社區醫師諮詢問診。

根據統計，國內18歲以上民眾，平均每4個人就有1個人患有高血壓，自己本身也曾是高血壓病患的台中市大台中醫師公會理事長蔡其洪表示，除了養成量血壓的習慣外，建議民眾要有正常的作息，避免過度勞累、飲食要清淡、控制食量、減輕體重，同時也應避免吸菸，飲酒需適量。

近來氣候早晚溫差大，正值血壓拉警報的危險時期，對於原患有高血壓及心血管疾病的病患來說，必須相當留意，不可忽視心慌、胸悶和呼吸變急促的警訊。許多高血壓患者常伴有血糖、血脂偏高的問題，每次需服用7、8顆以上的藥物，使患者感到不便而降低服藥順從性。

現在有複方藥物包含2種或3種降血壓成分，除了能幫助患者少吞好幾顆藥，更大幅提升患者的服藥順從性。醫師呼籲，及早尋求醫療協助且規律服藥，遠離腦中風、心肌梗塞及心衰竭併發症風險，讓血壓安穩，是血壓管理的不二法門。