保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Comvita 康維他】麥蘆卡百花蜂蜜 500g(皮膚水噹噹)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Comvita 康維他】麥蘆卡百花蜂蜜 500g(皮膚水噹噹)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
成份
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：麥蘆卡百花蜂蜜
2.商品品名：麥蘆卡百花蜂蜜
3.商品重(容)量：500g
4.內容物名稱(成分)：麥蘆卡蜂蜜、百花蜂蜜
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：紐西蘭
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：慷瑋有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路129號7樓之2
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2506-6881
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝所示，日/月/西元年
11.食品業者登錄字號：A-152487427-00000-7
12.投保產品責任險字號：0524-18AML0000500號
備註欄：一歲以下嬰幼兒不建議食用。台灣氣候溼熱，開封後請置陰涼處，並勿置於孩童易取處。
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熱點新知搶先報
宅在家裡的這段時間許多明星都紛紛開始研究起了美食，其中便也包括我們超可愛的景甜小姐姐了！前幾天，景甜線上直播做甜品，沒想到竟成了大型翻車現場，瞧著她做的這舒芙蕾成品，嗯……貌似真讓人有點夸不出來~ 相比於美食達人，景甜果然還是更適合當一個時尚達人呢~在此次出鏡時，她穿了一件橙色圓領字母T恤，看上去十分清新有活力。此外，景甜還梳了兩個超可愛的麻花辮自然垂在肩側，不僅能夠修飾臉型而且也有一定的減齡效果。雖然景甜已經32歲了，可她仍美得像個二十歲出頭的小姑娘呢！ ... 挑戰做美食失敗以後，景甜則又乖乖搞起了自己的時尚事業，近日她在社交平臺上曬出一組美照，直令人感覺時尚氣息滿格！照片中的景甜留著一頭偏分長發，身穿黑白格紋西裝搭配黑色緊身長褲，一身私服穿搭簡單利落，完美詮釋了通勤職場風的感覺。 ... 上身一件oversize版型的黑白格紋西裝，更凸顯出了景甜的纖瘦身形。景甜在西裝內穿了一件白色針織衫作為打底，超緊身的打底衫將她的豐滿身材完美勾勒，想不讓人注意都難，話說沒想到景甜也是「深藏不露」，原來她的身材這麼有料啊~ ... 不過下一刻，景甜便將西裝默默攏緊，將好身材遮擋得嚴嚴實實，比起先前的驚艷，如今反倒更多了些許酷帥的感覺。最近兩年格紋元素大火，而格紋西裝更是受到了廣大時尚人士們的青睞，像是景甜此次的展示，就頗有一番幹練御姐的風範。 ... 事實上，時髦造型也不一定非要靠穿奇裝異服才能得以展現，倒不如像景甜這樣，穿一件白色針織衫外搭一件黑白格紋西裝，一身黑白配的組合固然簡單但勝在經典和耐看。而我也注意到，景甜所穿的這件打底衫也有些特別，領口的一邊開了一個小口，看似是不經意的設計實則也巧妙地很，令穿著者景甜小秀鎖骨，格外迷人~ ... 全程在忍笑扮酷的景甜，給人感覺酷帥又幹練，頗有幾分御姐氣概；不過當她忍不住笑起來「破功」以後，眉眼彎彎則更多了幾分柔情溫婉。與濃妝所產生出來的驚艷效果不同，畫著清淡妝容的景甜看上去格外清純養眼，真像是一個溫柔大姐姐呢~ ... 如今的景甜名氣同人氣日漸升高，原先許多人都以為她性情孤傲，可隨著後來的了解，才發現原來她真是一個「寶藏女孩」！此次曬照的她，將一身經典黑白配私服穿扮詮釋的優雅又帥氣，話說能夠同時將這兩種風格完美呈現的人可真是不多見~ ... 其實景甜也是有「兩面性」的，一面的她就像一個鄰家女孩，穿一襲黃色套頭衛衣搭配披肩長發，美得十分清爽自然，微微一笑，真讓人感覺甜到心裡了~ ... 而景甜的另一面則是一個「人間尤物」，換穿一襲深V小黑裙搭配濃妝出鏡的她，身材豐滿女人味十足，果真足夠驚艷！話說回來，你最喜歡景甜的哪種風格呢？ ... 聲明：文字原創，圖片來自網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
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