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鑑及今日適逢農曆七月初一，民間習俗是謂鬼門關開，有種種祭拜的儀式、活動，上人因此談到，什麼是「五鬼纏身」？ 
七月歡喜月 正念趨吉避凶上人首先言及，一天有八萬六千四百秒，每一秒都經過，才能稱得上度過一天完整的生命。但是否每秒都運用得很有價值呢？人生歲月如果過得很有價值，就是真善美的人生；真善美的人生，也就是人格的完成；人格完成，就是佛格圓滿。「人生要能真善美，就要過著智慧的生活；智慧的生活，就是心無污染、無執著、無罣礙、無顛倒、無無明。」
上人論及農曆七月，民間說法是鬼門關開，小鬼遊行人間，所以婚娶、遷居等諸事不宜，而種種祭拜、消災、普度、點燈的活動，在各地廟宇中熱鬧登場，目的為了趨吉避凶。
依佛教而言，七月是佛歡喜月，是僧團結夏安居後賢人數出的吉祥月。只是民間中元普度雖源自佛教，但意義已大不相同，充滿神祕、迷信的色彩。
人心是活鬼 心香遍十方
「學佛，要學正信的佛教。事實上，死鬼不可怕，活鬼才可怕。」上人說，心不清淨，心懷鬼胎，與人相互猜疑，彼此結仇，這就是人間的活鬼。而人心的鬼，就是「財、色、名、食、睡」財迷心竅、色膽包天、名利薰心、貪圖口欲、糊塗過日；有這五種現象，無異於「五鬼纏身」，終將陷入可怕的境地。
「淨化人心，就是真正的超度；要超越自己的煩惱，就要淨化自己的心。我們不必求佛、靠鬼來超度，只要守本分、盡本事，自然心正氣盛邪不侵。心地光明的人，所見都是菩薩；如果心地黑暗，就疑心生鬼，處處都是鬼魅。所以說，我們的心就是個最莊嚴的道場，只要點燃心香，就可以清香遍十方。」
※本文摘自：《證嚴法師衲履足跡》 一九九八年．秋之卷