觀自在 .

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一位外道修行者，買了一束花供養佛陀，致以最高的尊敬之意。他來到佛陀面前，長跪、禮拜、獻花。佛陀未接下花束，先問他有何要求？修行者回答，自己不求什麼，唯請佛陀指點修行之道。
放下欲求 心無煩惱
佛陀微笑請他放下花束，然後默然不語。
修行者虔誠合十，再度請求佛陀示道，佛陀只要他把手放下，依舊緘默；修行者又表明求道之心，佛陀則告訴他要放下心中所求。
修行者恍然大悟，得知自己因有所求而滿心煩惱，而佛陀要他不只放下有形之物，還要放下心靈的負擔。

本文摘自：《證嚴上人衲履足跡》