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2005-11-20 11:16:08| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

食療小秘方－－＞小偏方

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◎貧血急救方－豬肝紅菜湯
＊材料：稀飯の米湯２碗、豬肝３兩、紅菜１把、蒜頭、鹽少許。

＊作法：
　　　　１米湯置於鍋中，將豬肝切片，紅菜洗淨切段放入鍋中同煮，
　　　　　煮至湯汁剩下１碗，加入蒜頭、鹽等調味，即可趁熱食用。

＊功效：治療貧血。

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◎治療近視良方－芝麻枸杞粥
＊材料：黑芝麻、枸杞子各３０克、白米６０克。

＊作法：
　　　　１煮成粥。

＊功效：治療近視。

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◎治療失眠良方－核桃仁
＊材料：核桃仁１０克、白糖適量。

＊作法：
　　　　１將核桃仁、白糖一起搗爛，用溫開水沖泡１０分鐘，在睡前服用。

＊功效：治療頭暈、失眠，亦可補腎、強筋骨。

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台長： ～煩亂の葵～
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