保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【悠活原力】悠活煥妍膠原蛋白精華粉X1盒(20入/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【悠活原力】悠活煥妍膠原蛋白精華粉X1盒(20入/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【悠活原力】悠活煥妍膠原蛋白精華粉X1盒(20入/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
嚴選德國及日本大廠膠原蛋白胜
＜一包給您的呵護成分＞
豐潤：玻尿酸、膠原蛋白
Ｑ彈：賽洛美、彈力蛋白
明亮：穀胱甘月太、蘋果萃取
光彩：維生素Ｃ、膠原蛋白
青春：青春菌、莓果萃取
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
- 益生菌
- 維生素C
- 玻尿酸
- 多酚
- 胜太
- 穀胱甘胜
- 膠原蛋白
適用於
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：【悠活原力】悠活煥妍膠原蛋白精華粉X1盒 (20入/盒)
2.商品品名：【悠活原力】悠活煥妍膠原蛋白精華粉 (20入/盒)
3.商品重(容)量：7000毫克/包、15+5包/盒
4.內容物名稱(成分)：膠原蛋白（德國、日本）、葡萄糖、草莓水果粉[砂糖、麥芽糊精、草莓濃縮汁、 氧化澱粉（樹薯）、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、蘋果酸、 紅甜菜汁、婀娜多色素]、香料、二氧化矽、抗壞血酸（維生素 C）、檸檬酸、雞冠萃取（含透明質酸鈉）、青春雙歧桿菌 Bifidobacterium adolescentis、綜合莓果精華粉（巴西莓、藍莓、蔓越莓、石榴、覆盆莓、草莓、西印度櫻桃、黑莓、山竹果、智利酒果、枸杞、葡萄種子）、 圓酵母發酵物(含穀胱甘?)、 酵母濃縮物（含彈力蛋白）、牛奶萃取物（含賽洛美-神經醯胺）、蘋果酸、蔗糖素（甜味劑）、蘋果精華粉
5.食品添加物名稱：膠原蛋白（德國、日本）、葡萄糖、草莓水果粉[砂糖、麥芽糊精、草莓濃縮汁、 氧化澱粉（樹薯）、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、蘋果酸、 紅甜菜汁、婀娜多色素]、香料、二氧化矽、抗壞血酸（維生素 C）、檸檬酸、雞冠萃取（含透明質酸鈉）、青春雙歧桿菌 Bifidobacterium adolescentis、綜合莓果精華粉（巴西莓、藍莓、蔓越莓、石榴、覆盆莓、草莓、西印度櫻桃、黑莓、山竹果、智利酒果、枸杞、葡萄種子）、 圓酵母發酵物(含穀胱甘?)、 酵母濃縮物（含彈力蛋白）、牛奶萃取物（含賽洛美-神經醯胺）、蘋果酸、蔗糖素（甜味劑）、蘋果精華粉
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：悠活原力有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路三段七號11樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-25854835#307(非客服電話勿擾)
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：A128497023000003
12.投保產品責任險字號：和泰產物險60-106896459-00014-PDL
備註欄：無
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