中醫認為頭為諸陽之會，人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於頭部。
我國古代養生學家一直主張「發宜常梳」，有助於疏通經絡生陽氣，精力充沛一整天。
白髮不僅是衰老的標誌還是疾病的徵兆
頭髮一白，顯老十歲！大家都愛去趟理髮店整整自己的頭髮，因為，一頭烏髮標誌著"我還年輕力壯。
美國黑金 美國黑金效果 美國黑金官網 美國黑金真偽 美國黑金副作用 美國黑金有用嗎
這也是為什麼，哪怕大家都知道染髮劑化學成分嚴重，甚至染多了會致癌，還要去做的原因。其實，長白頭髮不僅是衰老的標誌，還是疾病的徵兆。尤其是最近幾年，一些不該長白髮的年輕人，卻滿頭花白。
一去問診，果然氣血雙虛，身體處於亞健康狀態。
白頭髮長的部位不同，病根也不同
/ 1.前額白髮：脾胃失調 /《黃帝內經》中指出，"女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮"。
前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關。
陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。 陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
/ 2.兩鬢斑白：肝膽不足 /兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。 而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 usa美國黑金
補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。
/ 3.頭頂、後腦白髮：腎氣不足 /
頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。 後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。
頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
/ 4.累積壓力，情緒不穩
情緒變化、壓力大的時候，很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。美國黑金可以每天吃嗎 美國黑金好嗎 美國黑金真假 美國黑金ptt 美國黑金真偽 壯陽美國黑金 美國黑金無效
由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。
/ 5 .氣血不足，發質乾枯
中醫認為，頭髮變白的主要原因之一就是氣血不足。
頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白髮、掉髮、頭髮乾枯、分叉等都是氣血不足的表現。
白髮變黑食療方
飲食俗活說"內調外養"，飲食內調具有無可比擬的巨大促進作用，想要擁有烏黑秀髮，就必須從飲食做起。
/ 1.黑豆 /
文章定位：
