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睽違五年！郭靜霸氣甩肉宣告重返啦啦隊女神！

深夜公開經典美照 大秀白嫩細腰 網讚：美貌破表！ 

坦言日前身形小一號嚇壞眾人  大方公開不復胖秘訣

 

郭靜還大方公開自己的不復胖秘招，除了維持健康飲食習慣、多喝水外，還持續搭配代謝輔助品調整體質，才輕鬆穩住4字頭！

日前狠甩7Ｋ恢復好身材的歌手郭靜，昨日深夜在社群平台公開啦啦隊美照，照片中的她穿著白色短上衣與紅色百褶短裙，俏皮擺出啦啦隊的經典姿勢，中空兩截露出白皙蠻腰與若隱若現的川字線，讓粉絲讚嘆身材也太好了！郭靜笑著說：「這次成功減下來還沒復胖，當然要穿上好久沒挑戰的啦啦隊服，好好秀一下緊實線條！」郭靜坦言自從整個人小一號後，整個生活大改變，不僅衣服全部重買，上節目時，工作人員還會偷偷跟經紀人咬耳朵說，郭靜真的跟之前來節目時相比瘦超多的，讓他覺得很有成就感！ 

郭靜大方公開自己的不復胖秘招，除了維持健康飲食習慣、多喝水外，還持續搭配代謝輔助品調整體質，才輕鬆穩住4字頭！談到現況，郭靜得意說：「之前很羨慕現在的啦啦隊女孩身材都很好，沒想到現在我也能重新駕馭啦啦隊服了，誰說年過40辦不到？！」

郭靜得意說：「之前很羨慕現在的啦啦隊女孩身材都很好，沒想到現在我也能重新駕馭啦啦隊服了，誰說年過40辦不到？！」

經典再現！郭靜化身啦啦隊女神 中空洩美腰

成功回到4字頭的歌手郭靜，在社群平台PO出睽違五年的啦啦隊美照，照片中的她穿著兩截式啦啦隊服，她單手插腰扭Ｓ蠻腰，單腳微微抬高露出傲人白皙大腿，網友驚呼女神回來了！她開心表示：「能夠再次穿上啦啦隊服真的很開心，畢竟需要身材很纖細才能穿得好看！」她更進一步說：「我這次最滿意就是腰，以前體態又肉又厚，不僅不敢露腰，就算穿衣服也一定要用長版把腰遮住，現在不僅可以嘗試短版上衣，也敢把衣服紮進去露出腰身，穿衣服完全沒顧忌，超自在！」 

成功回到4字頭的歌手郭靜，在社群平台PO出睽違五年的啦啦隊美照，照片中的她穿著兩截式啦啦隊服，露出纖腰與傲人白皙大腿。

自曝小一號變個人 好友差點認不得

談到成功回到4字頭後生活上的改變，郭靜大笑說：「我記得瘦下來後有次去找髮型師好友剪頭髮，她的助理看到我，突然跳起來很驚恐跑去跟髮型師說：『郭靜變超瘦耶！超小一隻』，好友立刻衝過來看我，還笑說根本沒發現是我！當下真有點小開心！」 

回想起過去控制體態非常辛苦，因為自己剛好是熟女年紀，代謝真的變很差，自己也曾嘗試不正確的減肉法，包括168、不吃澱粉等等，當時雖然回到滿意體態，但只要一多吃就會立刻復胖！而這次能夠成功減下來不復胖，唯一不同之處，就是搭配純天然代謝輔助品Laler菈樂，對這次體態控制的結果，她滿意表示:「原來減肉可以這麼輕鬆！」

郭靜表示，餐後會搭配油立崩加強順暢，拉高代謝，不讓體內累積過多的負擔。

41歲甩油不復胖 增代謝秘訣就靠3招

這次郭靜的啦啦隊美腰照一出，社群平台立刻引發粉絲瘋狂討論，紛紛敲碗詢問究竟如何不復胖，體態完全看不出來是熟齡，對此，郭靜大方公開瘦身3招祕技：「其實最重要的就是改變飲食、多喝水與搭配代謝輔助品Laler! 持續搭配可以提高代謝的Laler菈楽，餐前用醣立棄阻擋熱量，降低攝取量，餐後用油立崩加強順暢，拉高代謝，不讓體內累積過多的負擔。日常飲食部分，偶爾吃香蕉、帶皮蕃薯等原型食物，盡量吃得健康。每天都要喝2000cc以上的溫水，增加身體循環。郭靜得意說：「以前冬天我總會胖個兩三公斤，但現在有了正確飲食觀念，我再也不擔心長肉了！」

郭靜大方公開減肉祕技，除了改變飲食、多喝水外，還可以搭配代謝輔助品Laler! 

郭靜表示，這次能夠成功減下來不復胖，與以往甩肉不同之處，就是搭配純天然代謝輔助品Laler菈樂。

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