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頭髮愛出油可以說是脂溢性脫髮髮友最煩惱的問題了。雍禾植髮小編先給大家糾正個誤區，頭髮油膩不會引發脫髮，脫髮也不會讓頭髮油膩。雖然兩者之間沒什麼直接的因果聯繫，但究根到底起因都是一樣的。

1、雄性激素

頭皮脫髮區域普遍富含5-α 還原酶，它有一定幾率會將雄性激素睾酮轉化為DHT，讓頭皮毛囊的變小萎縮直到消失。在這個過程中，頭髮也隨著毛囊的變化變細變軟不斷脫落形成脫髮。頭髮的油來自皮脂腺，而皮脂腺分泌的多少受人體激素影響。

2、其他誘因

比如精神壓力、熬夜、飲食習慣等等因素都會加速體內雄性激素分泌，刺激毛囊萎縮加劇脫髮問題。同時，也會讓皮脂腺分泌量增加。當皮脂腺分泌過盛時，頭髮就會顯得油膩不堪，如果得不到有效的改善，會發展成皮脂溢皮炎。

這樣看來，頭髮愛油膩不過是脫髮的一個伴隨症狀而已。想解決這一問題，也不難，我們可以從這3方面下手：

1、抑制雄性激素活性

在脫髮早期，可以服用抗激素藥物，從根本上抑制5α還原酶與雄性激素結合，減少DHT雄性激素分泌、減輕對毛囊攻擊、減少頭皮油脂分泌。

在脫髮中晚期，可以採取植髮手術改善。

2、養成良好的生活習慣

飲食方面，注意清淡飲食，避免辛辣刺激類食物；不熬夜；儘量不抽煙；保持心情愉悅。

3、注意清洗頭髮

洗頭水溫以40°左右為宜；可以使用有去油止癢作用成分的藥用洗劑，酮康唑、二硫化硒。

避免使用鹼性過強的洗髮水，以免過度清潔，頭皮乾燥、增加頭皮屑，刺激皮脂腺分泌更多油脂。

如果正面臨掉髮多、頭油、頭屑頭癢等早期脫髮症狀最好儘快到專業醫院做個毛囊檢查，找到原因，對症治療。

雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。

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