旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間聖喬治斯普巴德酒店 (Superbude Hotel Hostel St. Georg)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
聖喬治斯普巴德酒店 (Superbude Hotel Hostel St. Georg) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於聖喬治斯普巴德酒店
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位於漢馬布克，地理位置優越，聖喬治斯普巴德酒店是漢堡短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽Museum Für Kunst und Gewerbe, Top-Tour Hamburg, Deichtorhallen Buildings等經典景點中愉悅身心。
在這家舒適的漢堡飯店中享受尊貴的服務與設施。 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 家庭房, 報紙是部分讓聖喬治斯普巴德酒店在本市飯店中脫穎而出的原因。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有書桌, 電動遊戲機(房內), 液晶電視/電漿電視, 房內保險箱, 盥洗用品，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 飯店配備的遊戲室等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 不管您來漢堡是出差還是旅行,聖喬治斯普巴德酒店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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Please note that the property will be under construction from 04 January 2016 until 03 February 2016. Guests may experience light noise disturbances during this time from 08:00-20:00.
Guests staying at the property during this time may be eligible for a free breakfast and other discounted events.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超強！從鋼彈到川金會 巧手主人用貓毛打造新潮流
: 太強了！居然可以用貓毛做出鋼彈造型帽，甚至金正恩和川普也沒問題！日本的山崎夫婦，長年蒐集家裡三隻愛貓的毛，替牠們做出許多奇特又可愛的帽子，超巧的手藝讓人看得好佩服！
▼已經看得出來是鋼彈了（圖／翻攝自影片）
除了可愛的帽子，山崎夫婦們也很follow時事，就在今年6月川金會時，他們也利用橘色及灰色的貓毛，分別做出了川普及金正恩的髮型，戴在可愛的貓咪頭上，成了既可愛又逗趣的畫面。該照片一Po出馬上吸引了網友的目光，而且牠們在instagram上可是擁有9萬多名的粉絲呢！
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工作導致肥胖？這招氣功最助消化
: 匯流新聞網 林風／台北報導
英國布里斯托爾大學（University of Bristol）研究指出，上班族邊吃飯邊工作會導致肥胖！養生專家白雁呼籲，飲食習慣不好，每吃進一餐，我們的消化代謝力就被破壞一次。
最新研究發現，吃飯配電腦，會使飽足感下降，進而攝取更多熱量。且會比專心吃飯的人熱量高出10%，到下一餐會誤以為自己上一餐吃的少，結果又多攝取25% 的熱量。
不專心吃飯，影響全身的代謝
現代人因為忙碌很難好好吃飯，尤其上班族吃飯時不是一邊用電腦趕工作、就是一邊滑手機回工作訊息。白雁指出，吃飯時你的頭腦還在轉，氣血就調動在上頭，下不來胃部，胃血不足消化速度就慢，消化只達到平常的1/10，身體自然是攝取不到熱量跟營養。
因為沒有確實吸收到熱量與養份，東西吞進胃裡後也沒有感覺，沒有飽足感就會越吃越多。加上如果平常沒有運動習慣，吃進去的食物，就容易轉化成脂肪積在身上造成肥胖。
此外，長久下來會破壞胃腸健康，帶來各種胃病，還會影響新陳代謝順暢，積在身上的廢物與毒素越來越多，帶來內分泌困擾，危害人體健康。更嚴重者，罹患各種癌症風險更是大增，包括膽道癌、胰臟癌、攝護腺癌等都與肥胖有關。
世衛組織癌症研究指出，亞洲人BMI不超過23才是健康體重的標準；如果BMI超過25就為肥胖。世界衛生組織更指出，造成癌症死亡的因素，除了菸酒，就是肥胖和運動量不足，許多癌症患者的BMI（身體質量指數）都超標，且體脂肪比率過高。
在家就能練，才會持久成習慣
練氣功調養身體，是從根源調理改善我們的體質，從內而外煥然一新帶來健康。體質平和，就不容易發胖，能把吃進去的營養轉化成能量消耗，體重自然正常。
忙碌上班族的運動習慣，往往三分鐘熱度而無法持久。很多跟著白雁學習氣功的學員都提到，以往運動總是不能持久，一忙就有藉口放棄運動，但是在家就能做的氣功運動，不需要找大場地，也不用特意找伴，反而一練成習慣。紛紛表示，沒想到運動也能這麼簡單方便又有效。
※「涮腰法」小功法
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不當吃貨了，為何虛胖甩不掉？
肥胖除了伴隨心血管、內分泌、營養代謝方面的疾病，也會使罹癌風險大增，包括食道癌、大腸直腸癌、胰臟癌、腎臟癌、子宮內膜癌、攝護腺癌及乳癌等。
萬惡腰內肉，拍腹就能消
小腹一凸，腰圍變粗，除了內藏許多脂肪外，也經常是氣血瘀堵、毒素堆積的地方，很多婦科、慢性病甚至腫瘤，都發生在肚子上下這一圈。
照片來源：白雁氣功提供
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