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2022-11-10 07:22:45| 人氣11| 回應0 | 下一篇
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五指毛桃健脾利濕,以前壹直不知道有多好,但這3類人不宜吃

五指毛桃有哪些好處?

 

五指毛桃也叫五指牛奶、廣東人參,由于葉子長得像五指,果實成熟時像毛桃那樣而得名。我國傳統中醫認爲,五指毛桃味辛甘、性平、微溫,可以益氣補虛、健脾化濕、止咳化痰,適用于肢倦無力、食少腹脹、風濕性腰腿痛。

 

《中藥藥膳學》記載五指毛桃,“夏天,天氣炎熱,人體喜涼,五髒屬心,適宜清補;長夏,五髒屬脾,適宜淡補”。因此,“日日飲靓湯”的廣東人喜歡用五指毛桃煲湯,達到祛風除濕、活血止痛的養生效果。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖

 

具體來說,五指毛桃的功效與作用有:

 

1、健脾補肺

 

五指毛桃性溫,入脾經、肺經、肝經,具有健脾補肺的藥用價值,適用于脾虛乏力、肺虛久咳、消化不良等症

 

2、增強免疫力

 

研究證明五指毛桃富含活性成分補骨脂素,補骨脂素具有抗病毒、抗菌、抗腫瘤等作用,可以顯著提高機體免疫力。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

 

3、止咳化痰

 

五指毛桃富含的天然成分,可以消炎殺菌,能夠顯著改善氣管炎、咽喉炎等引起的咳嗽症狀,而且能化痰,保持呼吸道暢通。

 

4、行氣利濕

 

五指毛桃可以改善脾胃不和,增強脾髒的升發功能,促進體內氣體的運行,達到行氣利濕的功效,尤其適用于脾虛水腫者和慢性肝炎患者。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖

 

不過,需要注意的是,五指毛桃藥性平微溫,有濕熱病症者和無濕邪者要盡量避免食用,以免加重症狀。尤其是胃病患者和風熱感冒患者,應盡量不要食用五指毛桃。

 

此外,孕婦也要禁止食用五指毛桃,因爲孕婦的體質較弱,容易吸收五指毛桃的藥用成分,對胎兒發育不利。

 

由于五指毛桃具有輕微的毒性,在食用五指毛桃期間應盡量不要熬夜,以免毒素堆積在體內,飲食上還要注意清淡,避免煎炸食物、辛辣食物、生冷食物等,以免降低五指毛桃的功效。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖

 

台長: 健康
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