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　辣椒是十分常見的食物，我們可以用它來做菜，也可以將它當做調味料加入菜中，很多人都很喜歡辣椒，但是有些人吃辣椒會肚子疼。那麼，吃辣椒肚子疼怎麼辦?吃辣椒要注意哪些?吃辣椒有什麼好處呢?下面就一起來看看吧。

　　吃辣椒肚子疼怎麼辦

　　淡鹽水

　　有人吃辣椒之後會感到肚子疼，這時可以含些淡鹽水，讓辣味消失，之後吐出，再喝一口嚥下去，這樣肚子就不會疼了。不喜歡淡鹽水，也可以大口喝涼白開。

 

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　　啤酒

　　如果身邊有啤酒的話，建議你可以用啤酒的方式來進行緩解。啤酒進入身體後，會有脹和醉感，所以，很快消散吃了辣椒後的疼。

　　牛奶

　　如果是女孩子不喜歡喝啤酒的話，牛奶也是很好的緩解藥，因為牛奶進入身體後，會結塊兒，把辣與胃壁隔離開，自然可以緩解疼痛了。

　　糖水

　　吃辣椒肚子疼，也可以喝些白糖水或紅糖水，這樣也是可以很好地緩解疼痛的感覺的。

　　黃瓜

　　吃了辣椒肚子疼，這個時候，快點兒吃一根黃瓜，吃完後，疼痛感就能很快消失了。

 

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　　生薑

　　薑片是容易找到緩解藥，你可以用熱水沖上薑片(在酒樓吃飯的話薑絲也可以)，然後趁熱喝下去，也能有效地控制疼痛感。

　　吃辣椒的注意事項

　　搭配解辣下火的食品

　　辣雖過癮，吃多了也讓人有點承受不了。多吃甜和酸的食物可以幫助解辣。甜能遮蓋並干擾辣味，酸可以中和鹼性的辣椒素。覺得太辣了，蘸點醋、喝碗冰涼的甜飲料、來塊涼爽的水果都很有用。