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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

明洞新東方飯店 (Hotel New Oriental Myeongdong)本來想說住這間因該要大失血了~~

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而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

MLB／國聯狄葛朗、美聯史奈爾 賽揚入袋

: 只拿10勝沒關係，大都會狄葛朗（Jacob deGrom）用防禦率1.70搞定國聯賽揚票選，他一共囊括29張第一名選票，「完勝」國民強投薛則（Max Scherzer），也完成在春訓時就喊話贏得賽揚的目標。

狄葛朗本季繳出的華麗數據無庸置疑，無奈就是少了點「勝投運」，先發時隊友平均只為他打下3.53分，排名大聯盟先發投手次低，最終僅收下10勝，勉強達到兩位數勝投，但他的防禦率1.70壓倒性勝出，每局被上壘率0.91也與薛則並列國聯榜首。

狄葛朗最終以總分207分大獲全勝，他的勝出也寫下大聯盟新紀錄，打破原由2010年「國王」赫南德茲（Felix Hernandez）保持的13勝，以10勝成為史上贏得賽揚的最少勝先發投手。

在本季光芒將假先發發揚光大的同時，25歲史奈爾（Blake Snell）也在真正的先發投手這個位置上繳出巔峰賽季，他在美聯賽揚票選上收下17張第一名選票，擊敗太空人強投韋蘭德（Justin Verlander）。

三年級生史奈爾本季大放異采，繳出21勝5敗、防禦率1.89，勝場數居大聯盟之冠，防禦率則為美聯第一。史奈爾跟進普萊斯（David Price）的行列，成為光芒隊史唯二贏得賽揚的投手。

他本季「僅」投180.2局，刷新2014年道奇克蕭（Clayton Kershaw）的198.1局，成為史上贏得賽揚的選手中投球局數最少的先發投手。

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秋冬換季「溼氣重」過敏、打噴嚏？吳明珠教你怎麼按、怎麼吃，徹底斷根溼毒體質

: 每日健康／採訪報導 廖思涵

中醫的溼病範圍極廣，含括從特殊氣候變化造成病源菌孳長（外溼），到體內水分滯留（內溼）。
應留意環境的通風；淋雨後及時擦乾身體保持乾燥，以防外溼入侵肌表傷人。內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣。

尤其是到了現在季節的交替的時候，許多人容易鼻子容易過敏，這該怎麼辦呢？這次每日健康邀請到吳明珠中醫師教你「按壓穴道」輕輕鬆鬆止住噴嚏，你一定要學起來！

早晨噴嚏打不停 按壓兩穴止噴嚏、排濕氣

最後補充，除了上述該吃的該做的以外，還要特別提醒大家飲食不要過於重口味，還有飲料、瓜類等等都要盡量少吃，這樣才是真正的體內排濕之道！

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一招「泡腳」祛除體內濕氣！疲勞、手腳冰冷都退散

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