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2023-07-31 08:12:20| 人氣7| 回應0
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SJ銀赫、東海台灣找老婆 開點雞排補精力 馬拉松

活動咖 EventPal 路跑健身馬拉松、運動報名網、擁有全方位運動賽事、線上訓練報名與線上跑平台 全方位的賽事、活動報名與購物平台 - 第六屆 永達齊步走 公益嘉年華、2024高雄美濃山城自行車挑戰賽、暢秋萬聖路跑嘉年華-微笑路跑i運動

由Super Junior的成員東海和銀赫所組成的子團體「D&E」,今(30)在台北國際會議中心舉辦第2場粉絲見面會,工作滿檔的2人指名用台灣名產小籠包和珍珠奶茶填飽肚子,第一天結束後,再開點雞排、芒果冰,把握機會品嚐美食。

演唱會上,穿著紫綠色亮片裝的東海及身著紫色亮片勁裝的銀赫帥氣登場,一連帶來「ZERO」、「B.A.D」、「Danger」3首歌曲,並甜蜜問候台灣的E.L.F.們,東海說:「歡迎親愛的寶貝們,我是你們的東海。」銀赫說:「老婆在哪裡,我是老婆的銀赫。」非常開心和大家一起相聚,希望大家好好享受這場Party。

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而後D&E接續帶來「Sunrise」、「Gloomy」等多首好歌,而除了演唱多首作品,節目中也特別安排了需要兩人團結合作挑戰的小遊戲,包含:踢毽子、射擊遊戲、套圈圈、雙人跳繩…等99秒限定挑戰,有趣的互動讓現場歡笑連連,也展現出兩位團員的好感情。

這次見面會兩人也參與了演出製作,2人總共帶來十多首好歌,包含歷年的代表作品「I Wanna Dance」、「Oppa, Oppa」、「'Bout you」等,讓粉絲直呼捨不得他們回去。

銀赫(左)和東海來台灣連續2天舉辦粉絲見面會,場場爆滿。圖/開麗娛樂提供

銀赫(左)和東海來台灣連續2天舉辦粉絲見面會,場場爆滿。圖/開麗娛樂提供

銀赫(左)和東海魅力四射。圖/開麗娛樂提供

銀赫(左)和東海魅力四射。圖/開麗娛樂提供



引用自: https://stars.udn.com/star/story/10092/7335282

台長: walterstm4
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全站分類: 偶像後援(藝人、後援會)

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