1.內衣已失去彈性
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生活英文會話女孩們妳都多久換一次內衣，是定期更換或是穿壞了才捨得花錢買新的呢？內衣經過不斷的清洗和穿戴，會使其漸漸失去功效；想維持漂亮胸型，當妳穿內衣時，若出現「以下情況」就該換一件了。國外網站《good house keeping》列出6種內衣「過期」的跡象，別再以為它還能再撐一下下。
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每當動作一大，就感覺到內衣已偏離原來的位置嗎？這代表內衣底部鬆脫，已失去原本該有的美胸、包覆的效果；比起在大庭廣眾下喬內衣，還不如直接換一件。
3.穿起來很不舒服
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▼太小的內衣容易壓迫胸部，讓人感到不適。（圖／取自librestock網站）
▲肩帶一直滑落，即使調整也無法改善就該換件內衣了。（圖／達志／示意圖）
內衣一旦經過多次清洗後就會縮小，尤其是棉質的內衣。此時內衣穿起來會很不舒服，緊勒胸部導致血液不循環，除了可能引起乳腺疾病外，也可能引起背部疼痛，甚至讓乳房外溢而產生副乳。
國際中心／綜合報
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導
美國耶魯大學皮膚科臨床副教授Mona Gohara提醒，具有蕾絲花邊的內衣，經過多次清洗會變得
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粗糙，反覆磨擦刺激皮膚可能導致紅腫、過敏的情況，嚴重可能破皮受傷，當出現這種情況時，建
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議還是快丟了吧。
4.舉手時內衣往上跑
▲女孩們的內衣都多久換一次？（圖／達志／示意圖）
2.穿起來太小了
5.肩帶經常鬆脫或在肩膀上留下壓
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肩帶一定要調緊才能支撐胸部，然而太緊則會讓肩膀承受巨大壓力，若常出現這兩種情況，即使調整也無法改善，建議還是換一件避免胸部走山。
6.鋼圈刺穿布料
這是很危險的！一旦鋼圈刺穿布料很可能不小心就刺到肉，千萬不要因節儉而把鋼圈再塞回去，應該立刻買件新的，以防「奶奶」受傷。
隨著日復一日的清洗和穿戴，或是洗衣精的成份可能損害內衣，造成內衣彈性降低甚至變形、包覆效果變差，若是內衣的肩帶或是背面背帶失去彈性，代表其難再支持乳房，建議還是快換一件吧。
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