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2016-02-01 10:19:57| 人氣363| 回應0 | 上一篇

博客來暢銷書~~吃對零食不怕胖

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吃對零食不怕胖





吃對零食不怕胖

今天來推薦 吃對零食不怕胖。常說行萬里路,讀萬卷書,找回讀書感覺,真的可以讓心靜下來,想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧!各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 吃對零食不怕胖建議還是在博客來網路書店購買,可以在7-11取貨付款,真的很方便!

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寫給愛吃零食的您
滿足您的口腹之慾
更滿足您不發胖的健康需求
改變您對零食的觀念
吃對了當然不生病

我們該如何來吃零食呢?零食怎樣吃才能滿足我們的要求呢?

打開這本書,它將帶你走進這形形色色零食的世界,改變您的零食認知,以全新的概念和思路引導您對零食的選擇和食用,讓零食為您的健康和美麗負責到底!

作者簡介

胡建夫

醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。

他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。

著有《30歲大修身體》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。



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