喝出蔬果的療效
喝出蔬果的療效
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最溫柔的療效?? 最美味的醫藥?? 最悅目的安慰
用蔬果汁療癒身心
將蔬果的療效搭配能有效地療癒身心狀況
葡萄抗惡性貧血能抑制傳染病
橙能增加毛細血管彈性,降低血中膽固醇、防止動脈硬化
橙香使人提高工作效率,消除心理緊張
柚子味可抑制怒氣
薑味能提高應變能力,解除疲勞
肉桂會使人樂觀
菠菜有利于血糖穩定,宜高血壓、便秘、皮膚粗糙、過敏都適宜
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食物的氣味與營養有關
中醫看來食物和藥物都是由“氣”和“味”組成的
蔬菜水果不僅僅提供維生素等營養,還富含各種療效
將蔬果的療效搭配運用就能有效的針對身
★【超推薦】 心狀況食用
本書除提供各種療效適用的蔬果搭配還詳加說明其作用與療效
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