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真正有前途的人，他的生活沒那麼多「要是」「如果」之類的東西，他們充滿信心，絕不會成為情緒的犧牲品，不會當感覺的奴隸，更不會被食物、天氣之類的因素所支配。                                                         ~奧里森‧S‧馬登~   

<心得>很多時候，人們不願意活在當下，或者說無法活在當下。會瞻前顧後，思緒太雜、想法太多，忘了手中的光陰是最珍貴的。過去固然值得緬懷，未來也必須籌謀，但若不確實把握現在，記取的教訓、經營多時的計畫都將淪為空談。「把握現在」這四個字其實是含意深遠的：把握現在去睡覺，把握現在去思考，把握現在去讀書，把握現在去遊戲，把握現在去買菜，把握現在去聊天，把握現在去洗澡，把握現在去打掃…等，諸如此類，目前論述還只是較低層次而已，客倌且聽筆者說分曉、講明白，就是有太多的「把握現在」令人感到手足無措，使得事務輕重緩急的先後處理程序與原則不容易拿捏，所以無法真正做到「把握現在」，因而浪擲光陰；這也還是小事，最嚴重的後果是因為眼巴巴望著時間的繩索從手中逃脫，光陰的背影逐漸遠去，歲月的翅膀消逝在天邊，所帶來的不自主慌張、恐懼與不安，這會使人陷入負面的情緒，甚至對自我存在的價值開始產生懷疑。很多人都有自己排遣寂寞、打發時間的方式，懂得適可而止的話，這確實是不錯的休閒活動，至少不會焦慮躁急，不知道要做什麼，但若過度沉迷，不知返復，將影響到正常的生活規律與工作習慣，中間關鍵分寸的衡量與掌握，端賴個人時間管理的功力和人生歷練的火候。所以，有時候身為孩子的父母，不應太寵孩子，應給他釣竿，而不是一直給他魚吃。