應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間普拉酒店 (Pula Residence)住起來就滿舒服的而
且服務態度又親切!!
大家應該會想這樣不會花很多錢嗎??其實不會~~因為在我預訂
住宿的這個網站優惠或折扣就很多所以省了很多錢,大家可以去看
看比較一下!!!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
普拉酒店 (Pula Residence) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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以下是 普拉酒店 (Pula Residence) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於普拉酒店
Pula Residence is situated in Bangkok, 400 metres from Patpong and 400 metres from Snake Farm-Queen Saovabha Memorial Institute.
Rooms are fitted with a flat-screen TV. Some rooms have a seating area for your convenience. All rooms are equipped with a private bathroom. For your comfort, you will find free toiletries and a hairdryer. Pula Residence features free WiFi throughout the property.
There is a 24-hour front desk at the property.
MBK Shopping Mall is 1.7 km from Pula Residence, while Amarin Plaza is 1.8 km from the property. The nearest airport is Don Mueang International Airport, 22 km from the property.
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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A security deposit of THB 500 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
麥當勞動起來 宣布3階段計畫減用抗生素牛肉
: 速食龍頭麥當勞（McDonald’s）11日宣布3階段減用抗生素牛肉計畫，原本著重在抗生素雞肉方面的健康改革，如今終於擴及其他肉品。
麥當勞表示，相關措施將分3階段實施，首先會先研究抗生素牛肉前10大來源市場，2020年前確立減量目標，2020年起通報抗生素減量目標進度。
麥當勞永續部門全球副總裁肯尼（Keith Kenny）表示：「麥當勞認為，抗生素抗藥性是重要的公共健康問題，我們嚴肅看待自身獨特的立場，將善用我們的規模，不懈地因應這項挑戰。」
麥當勞、零售業者沃爾瑪公司（Walmart）、泰森食品公司（Tyson Foods）等業者都已宣布會限制或逐步限制抗生素雞肉。
衛生官員早對抗生素抗藥性提出警告，2016年9月聯合國大會決議案也承諾整合各界，協力解決抗生素過度使用問題。
但美國自然資源保護會（Natural Resources Defense Council）食物政策專家布魯克（Lena Brook）表示，儘管已有多家業者宣布禁止抗生素雞肉，針對牛肉的進展卻遠遠不及，如今麥當勞承受到自然資源保護會等組織壓力後率先做此宣布，值得嘉許。
布魯克表示，賣給畜產業的抗生素有43%用於牛肉，僅6%用於雞肉。
布魯克在部落格貼文說：「這些藥品大都是定期且大量地放入飼料或飲水，讓沒有生病的動物吃下肚，讓牠們能在工廠化農場擁擠且不衛生的環境存活下來。」
「在此議題上，雞肉業有一波改革，美國牛肉業者卻已消失太久了。」
「終結抗生素過量之戰還在繼續之際，麥當勞向前邁進的這一步清楚地告訴我們，因循慣例的業者不會再為人接受。」
坐骨神經痛從背痛到腳！2個暖暖包這樣貼輕鬆緩痛
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【早安健康／張承宇報導】坐骨神經痛從背部一路痛到臀部，甚至可能延伸到大腿、小腿，更可能因疼痛而影響行動，嚴重影響生活品質。而坐骨神經痛的原因除了身體病變，竟也可能與寒冷、血液循環不良有關！日本專業醫師教您，利用簡單的暖暖包，輕鬆促進血液循環、揮別坐骨神經痛！
寒冷、血液循環不良也可能造成坐骨神經痛
日本山口嘉川Clinic院長、內科醫師田村周表示，不少患者因坐骨神經痛、腰痛、腳部麻痛求診，而一般民眾也多認為，坐骨神經痛與椎間盤突出、脊椎管狹窄壓迫神經等病變有關。但是，有些脊椎管狹窄症患者雖然接受了手術，卻仍有坐骨神經痛復發情形，再加上不少患者會因為寒冷，而讓麻痺、疼痛的症狀加劇，因此田村周認為，脊椎管狹窄症也可能是因為寒冷、血液循環不良所引發。
因此田村周所服務的診所，除了手術以外，也建議患者利用暖暖包等工具，溫熱臀部、促進血液循環。田村周認為，暖暖包因為方便使用的特性，能讓降低患者練習的門檻、提高使用率，藉由暖暖包的溫熱活化血液流動，即有幫助改善坐骨神經痛的效果。
日本綜合南東北醫院衛教資訊也指出，天氣寒冷、下雨時，特別容易讓身體寒冷，使血管收縮，進而壓迫到坐骨神經、引起神經痛，而這樣的問題可以透過促進血液流動來改善，例如泡澡、用熱毛巾放在腰部，或是多穿一件肚圍來保暖等，都可能有助改善坐骨神經痛。
暖暖包貼這邊溫潤臀部，幫助改善寒冷帶來的疼痛問題
田村周解釋，連結著脊椎以及腳骨的骨盆，堪稱是身體的基礎，其中的骶髂關節活動如果發生問題，也可能影響全身關節，讓身體失衡，肌肉負擔增加、不正常出力而過度緊張，血流也會因此受到妨礙，進而引發疼痛、麻痺。
此外，坐骨神經一部分會從骶骨向下延伸到雙腳，因此也會受到骶髂關節的影響。透過暖暖包來溫暖骶髂關節，有助提高血流，更有效改善坐骨神經痛，部分患者在1～2小時內就可能見效。不過，如有坐骨神經痛問題，仍建議務必就醫檢查，請醫師評估後再斟酌進行。
做法
- 早上起床時，將2片大片的暖暖包黏貼在臀部骶髂關節處，直接貼在衣物外面，睡前再撕下即可。
- 不可直接貼在肌膚上，以免造成低溫燙傷。
- 如果衣物是較薄的材質，則要穿2層以上才安全。
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