保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【送隨身包】UDR專利晶球聰敏益菌(x6盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【送隨身包】UDR專利晶球聰敏益菌(x6盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
台灣專利益生菌-S-12十二好菌，協同作用效果優異，耐胃酸，是適合全家人、孕婦、長者、嬰兒的益生菌，具常溫的安定性實驗，菌種活性維持穩定。
★【調整體質】比菲德氏菌+長雙歧桿菌+雷特氏雙歧桿菌+副乾略乳酸桿菌
★【便排便順暢】嗜乳酸桿菌+乾酪乳桿菌+保加利亞乳酸桿菌+植物乳桿菌
★【調整菌相平衡】嗜熱鏈球菌+瑞士乳桿菌+短雙歧桿菌+鼠李糖桿菌
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 嬰幼兒
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
認證
類型
保存方式
成份
產地
商品規格
- ◆商品名稱：《UDR》專利晶球聰敏益菌(牛奶口味)30包/盒(x6盒)
◆商品成分：松谷纖維、全脂奶粉(牛乳)、綜合乳酸菌(麥芽糊精、嗜酸乳桿菌 Lactobacillus acidophilus、長雙歧桿菌 Bifidobacterium longum、動物雙歧桿菌 Bifidobacterium animalis、短雙歧桿菌 Bifidobacterium breve、兩歧雙歧桿菌 Bifidobacterium bifidium、乾酪乳桿菌 Lactobacillus casei、保加利亞乳桿菌 Lactobacillus bulgaricus、植物乳桿菌 Lactobacillus plantarum、鼠李糖乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus、副乾酪乳桿菌 Lactobacillus paracasei、嗜熱鏈球菌 Streptococcus thermophilus、瑞士乳桿菌 Lactobacillus helveticus)、
葡萄糖、海藻鈣、牛初乳粉(含IGG初乳蛋白)、微藻萃取粉(含海藻DHA)
◆商品容量：每包2000毫克±0.1公克(粉劑)，共30包/盒
◆食用方式：三歲以上兒童及成人每日1-3包，三歲以下兒童每日1/2包
◆保存方式：本品具常溫及冷藏的安定性實驗通過
◆注意事項：
1.本品含有牛奶，若有對牛奶過敏者建議先詢問過醫師
2.授乳婦、過敏者、生理期皆可食用
◆產地：台灣
◆保存期限：未開封二年，以消費者收受日起算，效期至少120天以上，開封後請盡速食用完畢
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：8.2大卡
蛋白質：0.3公克
飽和脂肪：0.2公克
反式脂肪：0公克
碳水化合物：1.3公克
糖：0.2公克
鈉：5毫克
每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、 脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物 300公克、鈉2000毫克、宣稱之營養素每日 參考值、其他營養素每日參考值。
◆食品添加物：無
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
《食品》
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熱點新知搶先報
想必大家對於陳若儀非常熟悉了，作為林志穎的粉絲，不僅追星成功，而且還嫁給了林志穎，可以說是追星成功最佳典範了。嫁給林志穎之後，陳若儀放棄了自己的模特事業，在家相夫教子，偶爾出去旅旅遊或者和閨蜜聚會。最近，陳若儀終於有時間跳舞了，因為他的寶寶們已經開學了，有時間做自己喜歡的事情了。 ... 模特出身的陳若儀，不管是身高還是身材都非常出色，並且生完三個寶寶之後，身材依舊保持的很好。身穿短款黑色上衣，下身搭配黑色高腰喇叭褲，分割了身材比例，秀出了纖細雙腿的同時，視覺上還能顯得更加高挑一點。 ... 陳若儀上身穿的這件短款上衣，顏色雖然低調了一點，但是款式非常贊。修身的版型，剛好可以勾勒出凹凸有致的身材曲線，短款的衣長，秀出了纖細窈窕的小蠻腰，看上去十分的性感，將女人性感柔美的一面完全展現了出來。雖然已經生過三個寶寶，但是腰身依舊苗條緊緻，並且還有馬甲線，這身材可一點都不像生過孩子。 ... 下身搭配了一條黑色開叉喇叭褲，寬鬆的褲腿加上開叉的設計，跳起舞來可以顯得更加動感。雖然陳若儀跳舞並不是專業的，但是舞姿卻一點不遜色於女團選手，加上身材性感窈窕，更能輕輕鬆鬆惹人眼球。 ... 陳若儀之前也經常曬跳舞視頻，每次穿的不僅適合跳舞，而且還能塗璇出身材曲線。上身穿一件短款的背心，下身搭配高腰運動褲，若隱若現纖細的腰身，藏不住的小性感。運動點綴的豎條紋印花，平添了幾分個性休閒范兒的同時，又能拉伸腿部比例，讓雙腿顯得更加修長一點。 ... 除了在家照顧三個孩子之外，偶爾也會和閨蜜聚會，出去聚會時就打扮的比較精緻了。黑色的背心，露出了骨幹的鎖骨，藏不住的骨幹美，同時拉伸了脖頸，穿出了天鵝頸的效果。清淡的眼妝，淡粉色的口紅，甜美之餘藏不住的清新范兒。這造型一點都不像36歲，反而就像是20齣頭的少女一般。 ... 陳若儀有個外號叫「小林志玲」，不得不說，她長的確實和林志穎有些相似，尤其是側臉微笑時，就和雙胞胎姐妹一樣。小鹿一般水汪汪的大眼睛，纖長卷翹的睫毛，看著十分有靈氣。高挺的鼻樑，讓整個面部顯得非常立體，笑起來上翹的嘴角，給人一種很親近的感覺。 陳若儀上輩子一定是拯救了銀河系，從林志穎的粉色到他的老婆，還和偶像生了三個寶寶，四個男人守護她，這種幸運可不是一般人可以擁有的。孩子們開學，陳若儀終於可以跳舞了，最近應該會有很多熱舞視頻，非常期待哦。
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