保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【GENHAO 菁禾】天然酵母B群 1盒_天然來源(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【GENHAO 菁禾】天然酵母B群 1盒_天然來源(60粒/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【GENHAO 菁禾】天然酵母B群 1盒_天然來源(60粒/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
類型
產地
商品規格
- 1.商品組合：天然酵母B群(60粒/盒)x1盒
2.商品規格：60粒/盒
3.商品品名：菁禾GENHAO天然酵母B群
4.商品重(容)量：60粒/盒
5.內容物名稱(成分)：酵母B群(啤酒酵母、複合維生素B)、瓜拿納萃取物(瓜拿納萃取物、麥芽糊精)、膠囊(明膠、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦、純水、甘油)、綜合蔬果發酵物(麥芽糊精、紫菜、蜂蜜、酵母粉、蔗糖、水、柑橘、鳳梨、香蕉、蘋果、香瓜、檸檬、楊桃、番石榴、李子、紅葡萄、西印度櫻桃、奇異果、西瓜、百香果、芒果、木瓜、桃子、馬黛茶、大茴香、檸檬葉、丁香、糙米、黑麥、燕麥、小米、大麥、酪梨、番茄、南瓜、碗豆、玉米、地瓜、馬鈴著、紅蘿萄、高麗菜、木薯粉、青椒、甜菜根、甘藍、薑黃、蓮藕、蘿蔔根、薑、菊苣、紅豆、菜豆、斑豆、芝麻、大豆、腰果、鷹嘴豆、堅果、黑豆、扁豆)、硬脂酸鎂
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：耕廷企業有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區崇德十九街90號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-3368666
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：216
12.食品業者登錄字號：D170725604000002
13.投保產品責任險字號：130707AKP0000555
備註欄：本產品含奇異果、大豆、含麩質之穀物、堅果類及其製品，不適合其過敏體質者使用
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熱點新知搶先報
2019年初，惠普發布了14英寸ProBook 445 G6、15.6英寸ProBook 455 G6兩款基於AMD平臺的輕薄本，都採用了銳龍7 2700U。現在它們的升級款來了，分別是ProBook 445 G7、ProBook 455 G7，毫無疑問地用上了最新的銳龍4000U系列。 根據規格表，兩款型號都有三款處理器可選： － 銳龍7 4700U：8核心8線程，主頻2.0-4.1GHz，二級緩存4MB、三級緩存8MB，集成Vega 7 GPU，448個流處理器，頻率1600MHz。 － 銳龍5 4500U：6核心6線程，主頻2.3-4.0GHz，二級緩存3MB、三級緩存8MB，集成Vega 6 GPU，384個流處理器，頻率1500MHz。 － 銳龍3 4300U：4核心4線程，主頻2.7-3.7GHz，二級緩存2MB、三級緩存4MB，集成Vega 5 GPU，320個流處理器，頻率1400MHz。 很有趣，惠普選擇的都是不支持多線程的型號，而沒有選擇銳龍7 4800U、銳龍5 4600U，可能要等其他輕薄本產品了。 ... 新本外觀設計和上一代幾乎完全一樣，厚度分別為17.9毫米、18.9毫米，重量分別為1.6公斤、2公斤。 其他配置方面兩款型號基本一致，螢幕解析度1336×768(古董)或者1920×1080，內存預裝16GB DDR4-3200，而且是兩條獨立插槽(好評)，硬碟可選256/512GB NVMe/M.2 SSD、128GB SATA/M.2 SSD、500GB 7200RPM HDD、1TB 5400RPM HDD，無線網卡可選Intel AX200 Wi-Fi 6、Intel 9260 802.11ac、Realtek RTL8822CE 802.11ac，指紋識別，電池容量均為三芯45Whr。 惠普ProBook 445/455 G7將在本月上市，一大波銳龍4000U輕薄本正在陸續趕來。 此前解禁上市的銳龍4000H遊戲本已經帶來了足夠多的驚喜，無論性能還是續航都堪稱完美。銳龍4000U輕薄本的驚喜必然會更多！ ProBook 445 G7 ... ... ... ... ... ProBook 455 G7： ... ... ... ... ...
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文章來源取自於：
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