我好你也好的溝通練習：了解自我定位，釐清P-A-C改善關係(5版1刷)
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解決舊煩惱，活得更美好！──雖是簡單的道理，但要如何才能做到呢？
每個人身上都有父母（P）、成人（A）和兒童（C）三種心理狀態交互存在，這與年齡或角色沒有絕對的關係；當心理狀態出現混淆或排斥的情況，就會造成個人或社會的風暴。人際溝通分析（TA）的目的，就是讓我們用成人的態度，了解父母和兒童狀態如何影響目前溝通的方式，透過分析語言及身體的線索，區辨充滿限制、教條與武斷評價的父母，以及情緒化、自我否定的兒童。學習強化成人理智、迅速而有彈性的思考，就能做出適當的反應，以「我好─你也好」的心理定位待人處世，經營令人滿意的關係。
每人際溝通分析強調主動的改變，而不是被動的適應；透過這種學習經驗，就能超越過去的限制，發現選擇和創造的自由。如果兩人之間的關係可以變得更有創意、更令人滿足，我們深信三個人或數百人之間，甚至整個社會的關係，都會受到良性的影響。所以小自婚姻關係、親子問題，大到道德價值和國際交流，「父母─成人─兒童」（P-A-C）體系的人際溝通分析處處適用。
每當他人輕叩生命之門，到底誰該去迎接？該以哪種姿態出現？讓自由而負責的成人面對現實並解決問題，我們必能找到光明的出口，創造雙贏的最佳狀態。
作者簡介
湯姆斯．哈禮斯（Thomas A. Harris）
每他是將人際溝通分析應用於精神疾病治療的先趨。曾任阿肯色大學精神醫學教授，於美國華盛頓特區伊莉莎白醫院及賓州兒童臨床中心主持精神醫療事務，曾是美國參議院首席精神治療學家，並創辦了人際溝通分析協會（International Transactional Analysis Association），也是國際人際溝通分析委員會（Board of the Institute for Transactional Analysis）與美國精神醫學會的終身會員。代表著作除銷售超過一千五百萬的本書之外，還有《保持最佳狀態》（Staying OK）等書。
譯者簡介
洪志美
每美國波士頓大學諮商心理學博士，台灣大學公共衛生研究所碩士，台灣大學心理學系畢業。曾任台北榮民總醫院精神部資深臨床心理師，輔仁大學臨床心理學系主任，輔仁大學學生輔導中心主任，現任輔仁大學臨床心理學系兼任副教授、新光醫院精神科臨床心理師督導∕顧問、天晴身心診所顧問。其他合譯作品包括《心理衡鑑大全》（雙葉）、《系統取向督導完全指南》（心靈工坊）、《早期課》（賽斯）與《自我肯定訓練：團體手冊》（桂冠）等書。
作者： 湯姆斯．哈禮斯
新功能介紹
- 原文作者：Thomas A. Harris
- 譯者：洪志美
- 出版社：遠流
新功能介紹
- 出版日期：2013/08/01
- 語言：繁體中文
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我好你也好的溝通練習：了解自我定位，釐清P-A-C改善關係(5版1刷) 歡迎入內選購 ▲中國外交部長王毅(右)與土耳其外長卡武索格盧。（圖／達志影像／美聯社）
國際中心／綜合報導
中國外交部長王毅與土耳其外長卡武索格盧( Mevlut Cavusoglu)，日前於北京舉行了「中土外長磋商機制第二次會議」，
宣布將「東伊運」列入土耳其恐怖組織名單裡。據外媒報導，「東伊運」早已在2002年就被聯合國列入恐怖組織，但土耳其卻到現在才將它正是列入恐怖組織名單內，整整隔了15年。王毅表示，
「中國堅決支持土耳其捍衛國家主權，確保安全和穩定。」「東伊運」又稱「東土耳其斯坦伊斯蘭運動革命陣線」，是一個想在土耳其（包括中國新疆及中亞各國）建立
「政教合一」國家的組織，曾在2008年北京奧運期間於新疆發生攻擊事件，也曾於2014年在烏魯木齊市火車南站出站持刀砍殺群眾等恐怖攻擊。
雖東伊運惡名昭彰，
卻仗勢著「犯突厥主義」對土耳其有一定程度影響，始終將土國當作組織的庇護所。這次中、土兩國外長會議，達成將「東伊運」列入土耳其恐怖組織，引起國際間極大的關注。
消息指出，國際間近年來對IS的關注，使得土國政府不得不正視「東伊運」所帶來的困擾。土國曾在2015年底拘捕了兩名東伊運成員，使得IS對極其不滿，對伊斯坦堡機場發動一連串的攻擊。
目前土耳其的經濟狀況並不樂觀，加上失業率逐漸上升，短時間內不消除東伊運這個大內患，對土國政府並不是好事。土耳其外長表示，「不會允許土國境內發生任何損害中國主權、領土的事情」，似乎也是希望未來能與中國有合作及政治上的互助。
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