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2016-12-11 13:21:47| 人氣29| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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最新出版-強檔優惠喝蔬菜湯最好



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      《喝蔬菜湯最好》

      營養滿點從每天一碗蔬菜湯開始

      吃完大魚大肉,飯後若還是一鍋充滿肉類或海鮮的湯品,恐怕負擔太大。不妨來碗蔬菜滿滿的蔬菜湯,不儘讓你喝得清爽,也順便補充不夠的蔬果纖維與營養。而蔬菜湯更是輕鬆就能完成,不管是清湯、濃湯還是羹湯,都不會太複雜,簡單就能品嚐到。

      本書嚴選數超過90道的蔬菜湯,讓你每天天喝不膩,還徹底剖析如何煮出美味的蔬菜湯,只要這本讓你喝湯也能健康滿點!

      47道蔬菜清湯—快速上桌清爽無負擔
      五行蔬菜湯、什錦蔬菜湯、什錦蔬菜味噌湯、義大利蔬菜湯、義式田園湯、米蘭蔬菜湯、墨西哥蔬菜湯、番茄蔬菜湯、義式蕃茄湯、蕃茄玉米湯、玉米蘿蔔湯、爽口高麗菜湯、青菜豆腐湯、蒜香花椰菜湯…

      36道蔬菜濃湯—濃郁蔬果菁華全部保留
      玉米濃湯、玉米翠綠濃湯、奶油玉米湯、鄉村濃湯 、南瓜濃湯、馬鈴薯濃湯、馬鈴薯菠菜湯、
      花椰濃湯、綠花椰乳酪湯、美式花菜濃湯、胡蘿蔔濃湯、奶油蘿蔔濃湯、紅蘿蔔茸湯…

      還有蔬菜冷湯與蔬菜羹湯一起上桌!

















      • 作者介紹





        張瑞文老師

        帶著一臉親切笑容的張瑞文老師,對於日本料理,總是有用不完的熱情。珍惜食材,不以繁複的口味取勝,簡約中見真性情,是日本料理的精髓,也是張瑞文老師的真實寫照。自稱很晚開竅的瑞文老師,近30歲才帶著堅定的決心赴日,認真學習之下,畢業於日本新宿調理師專門學校,擁有日本調理師執照及中華民國烘焙乙級證照,以及中式麵食乙級證照,曾擔任日本淺草橋懷石料理餐廳、京日本料理、江戶麒麟日本料理餐廳,具有豐富的經營與料理實務經驗。





















      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:菊8開21*28cm
      頁數:80

      出版地:台灣













    商品訊息特點









    • 作者:張瑞文,楊桃文化

      追蹤











    • 出版社:楊桃文化

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2012/7/3








    • ISBN:4711213295652




    • 語言:中文繁體




    • 介紹適讀年齡:成人適讀








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    (中央社記者劉建邦台北23日電)台北捷運工程局表示,捷運萬大線土建工程CQ840區段標今天順利決標精選,是萬大線台北市區段最後決標的土建工程,預定明年2月開工,工期8年,萬大線台北市區段全面啟動。

    萬大線台北市區段從中正紀念堂站起,沿南海路過和平西路,後接西藏路轉萬大路,在華中橋前左轉穿越新店溪至新北市永和區,設有LG01站(南海路與羅斯福路口西側)、LG02站(南海路與和平西路口東側),LG03站(西藏路與中華路口東側)、LG04站(萬大路與長泰街口)。

    捷運局說,CQ840區段標工程範圍長約1.6公里,包括2座車站–LG01站和LG03,一段橫渡線、一段中央避車線及二段潛盾隧道;除車站、橫渡線及中央避車線採明挖覆蓋工法施築外,其餘以潛盾工法施作。

    LG01車站在靠近羅斯福路一段南海路地下,可與捷運中正紀念堂站以地下連通道銜接轉乘;LG03車站所在的西藏路,因西藏路與萬大路路幅小,無法一次遷移至開挖區外,須在不縮減原排水斷面原則下,僅能每年非防汛期施工,交通維持及施工過程極為繁雜。

    捷運局說,為降低施工期間對南海路、南昌路、西藏路及萬大路交通流量影響,北市府相關單位已規劃完善的交通維持配套措施,利用區域改道動線計畫導引車流至週邊聯外橋樑及路段,鼓勵民眾使多搭用大眾運輸系統,和配合交通管制。

    捷運局表示,未來捷運萬大線完工後,不僅可疏解萬華、中和、樹林、土城運輸走廊交通壅塞,也能促進沿線老舊社區都市更新並提高沿線土地使用效益。1051123

    【記者謝政儒南投報導】由交通部觀光局指導,日月潭國家風景區管理處主辦、中華民國自行車騎士協會承辦的2016日月潭Come! Bikeday自行車嘉年華,今年吸引20個國家,共計3,000位車友參加,其中日本車友參加人數首度破百人。

    主軸活動將於11月13日由三條活動路線接續登場,其中「日月潭-松柏嶺85KM自行車挑戰」,共計925人報名,起終點皆於向山遊客中心,出發後往台 21 線前進,沿途行經向山隧道、集集火車站、綠色隧道、受天宮(松柏嶺遊客中心)等景點,引領車友飽覽丘陵茶鄉、鄉村田園風光;受天宮牌樓前補給站將由維他露基金會贊助補給飲料,沿途熱情加油民眾及超級卡哇伊的加油嘉賓,勢必讓車友留下美好印象。

    風景絕美的「環潭挑戰遊(30KM)」,今年共有1,215位車友報名,活動單位並邀請到「2016臺灣自行車節活動代言人」--王麗雅小姐,與劉至翰、馬拉松好手邱念慈小姐等明星車友與參加者共同體驗最美自行車道魅力;本年活動報名者中,女姓車友共計391位,比例高達32%,也是以往騎乘挑戰活動中較為少見。

    沿著湖畔自行車道騎行的「單車逍遙遊」,今年首次將路線延伸至九龍口,將由領騎人員帶領大、小朋友體驗全新完成的自行車道,路線距離由六公里增加為十公里,沿途美景加上徐徐微風,廣闊的休憩平台,絕對讓人流連忘返。

    而且喔熊組長除了要穿上他今年最新款的單車服裝外,還號召喔熊Cosplay百人騎士團,一起來俏皮Cosplay並體驗日月潭逍遙的自行車道,觀光局為了鼓勵來參加的騎士們,將自騎士團內抽出1名幸運的成員,贈送1台Apple I pad mini 2,沒辦法參加的朋友也沒關係,當天在臺灣自行車節的臉書粉絲頁上會有現場的直播可以看,無論是觀看Live播出或者是事後影片觀賞,在11月20日 24:00以前,成功完成留言的民眾都有機會可以獲得喔熊限定版悶燒罐、喔熊小米手環、喔熊漁夫帽等精美贈品。

    (自立晚報20161114)

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社記者戴雅真台北23日電)對於復興航空無預警停飛宣布解散,行政院副院長林錫耀、秘書長陳美伶上午召集跨部會次長級會議,初步研議可能對興航的董總監凍結資產,並可能啟動境管。

    行政院長林全下午4時將召集跨部會會議,作出正式決議。

    為了避免興航脫產,政院人士表示,上午會議初步研議,為了保護員工、消費者、投資人權益,對興航主要負責人(包括董總監)之資產,研議啟動法律程序,或予扣押或凍結。

    政院人士表示,也將通知移民署,可能會對興航的董總監啟動境管。

    政院人士表示,有關興航後續航班接管,離島航線已協調華信航空、立榮航空,雖然沒辦法把班次完全補齊,但希望至少能達到一半,維持離島民眾基本需求。國外航權部分,最終可能考慮由國家回收。

    有關興航勞資協商上午破局,政院人士表示,勞資協商破裂後,距離政府介入還有一段時間,預估要在12月2日才能介入,呼籲興航勞資持續溝通。1051123

    【更多照片請點以下圖輯】



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