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最近早餐就想吃它，鮮美嫩滑爽口，加點麵條吃得更滿足，能量滿滿

在我家，一日三餐吃得最認真最豐盛的就是早餐。 只因為我很重視早餐，"早餐要吃得像個皇帝，中餐要吃得像個平民，晚餐要吃得像個乞丐""早上吃飽，中午吃好，晚上吃少。 "等等這些耳熟能詳的話語影響，平時我很注意早餐營養搭配。 我家早餐一般都會有麵食、牛奶豆漿米糊、蔬菜水果和肉類搭配，我家人很喜...
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